吃一些冰涼的小黃瓜,還有補充維他命B群+葉酸,其中的B6對孕吐有一點點幫助...懷孕12W前最好都補充葉酸,小孩子需要.我是孕吐到14W,孕吐沒太多法寶,頂多舒緩一點點症狀,口味會一變再變,餓的時候會更不舒服,就吃你想吃的,盡量不要喝熱湯,會更不舒服.最後,你只能祈禱這種日子趕快過...懷孕真的很辛苦~~
汽水!!!!喝汽水!!!網友說的方法我老婆都適過了!!但效果都不大真的是體質問題,剛開始很辛苦!!要加油以我老婆的經驗吃東西時,想吐喝點蘋果西打,或黑松沙士。把想吐的感覺壓抑下來,東西才吃得進去吃飽後想吐,也是一樣喝點汽水!!試試看囉