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生產四年後,肚子還像6個月...

原來不是只有我降
原本47KG生完2個之後便62.3KG
怎麼減都不瘦
晚餐只吃青菜跟水果
7點過後不吃東西
每天30下仰臥起坐
一年半後.................
1KG都沒瘦氣的我把售的衣服都丟掉
後來因緣際會之下改善了代謝不好的問題
自然就瘦了
99.4月到現在總共瘦了9KG
我是代謝不好所以改善就瘦了
你可能要先找出你胖的原因
改變現在的飲食習慣試試
搞不好滿肚子都是大便~
不想動又想瘦,又不想少吃~這樣會瘦是天方夜談要不就是生病!!...
我的部落格 *桔子本舖* http://blog.xuite.net/jyi.shieh/jyi
zzzchen wrote:
把老公養更肥,讓他看...(恕刪)


腰圍太大,會把自己推入三高的危險群 ~~ 把老公養更肥剛好把家裡兩根支柱通通推入三高的危險群 ~ 慢性病慢慢找上你 ~~~ 以後叫小孩努力賺錢給你們兩個老人家看醫生 ~~

哈哈哈 ~~
不要運動想要變瘦?
就像沒用功讀想要考上台大醫一樣,


那是不可能的事~~

整天都有在運動的人有些人就是瘦不下來
一直很用功讀書的人有些人就是考不上台大

那您說不要運動想要變瘦??

不要體重增加就阿彌陀佛了,
想要變瘦,那就去運動
光靠少吃是起不了作用的,
你沒聽說有些人連喝水都會變胖~
你還敢不運動嗎???
去運動吧!!!
我也不運動
少吃+骨盆帶使用兩個月
產後六七個月就恢復生前體重
(比做完月子還少十公斤)
加強代謝加控制口慾>>>很重要的
不用運動喔? 那重新投胎好了~
你超胖的耶... 自己不會覺得很惡心嗎?

P.S. 你老公看到你變這樣, 有沒有感覺好像遇上詐騙集團?
餐餐水果加燙青菜
少飯少麵少糖少油炸
點心宵夜用燕麥代替
多喝水少飲料
想排便就排不要憋

以上不運動就會瘦了
但10個有9個做不到!!
tonycow1234 wrote:
腰圍太大,會把自己推入三高的危險群 ~~ 把老公養更肥剛好把家裡兩根支柱通通推入三高的危險群 ~ 慢性病慢慢找上你 ~~~ 以後叫小孩努力賺錢給你們兩個老人家看醫生 ~~
哈哈哈 ~~

您說的是...保險保多一點,到時候搞不好小孩還會放鞭炮慶祝咧~~~



想靠孩子養?醒醒吧~!
他別嫌我們浪費他的資源就好了~!
我想要有上億家產~~~
備註:不要叫我工作,我只要在家蹺二郎腳....

噗~~~開個玩笑...別太在意


這位女皇......想廋不想動.....只能望下輩子吧......
不需要特別運動
只需要每天多走路 多走個兩圈操場
真的就可以瘦了^^

話說我最近還跟團買了鄭多燕的DVD
因為自己是體育背景的
從來不覺得這種東西會有效的人
也覺得這套還不錯

如果有興趣的馬麻可以跳跳看
對於局部線條的雕塑
如果有注意小細節跟著做的話
還挺不錯的!
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