alice7101 wrote:TO bestaqu...(恕刪) 專有名詞,是叫恥骨痛啦…妳上網查一下,應該都會有更詳細的訊息,雖然說是因人而異,但是我還聽到滿多會恥骨痛的媽媽…懷孕後期,肚子日益擴大(不管妳的肚子是大是小),為了讓身體適應胎兒的存在以及準備未來的生產機制,鬆弛激素和黃體素增加,讓骨盆漸漸鬆弛,而這兩種荷爾蒙卻也成了懷孕後期恥骨疼痛的主要因素…
我現在邁入第9個月啦~ 大約第5個月開始也是腰酸背痛,尤其半夜起床上廁所時,痛到快跪下來。怎麼按摩也沒用的。結果有個已經當媽媽的朋友說:妳的鈣攝取不足啦~抱著姑且一試的心情,我就從一天吃一顆鈣片,改成早晚各吃一顆~很神奇的,就不會再腰酸背痛啦!供您參考。