不過這應該是過渡時期,跟老婆溝通一下,不用你也"陪著發呆到天亮"吧....這樣還要上班也太累了!
月子餐我可以提供意見,因為我現在第二胎,也在高雄,五月底生,打算訂"親寶貝"的月子餐~
很多人推薦,我是跟團購的,試吃的風評都不錯~
我有朋友訂"禾康"的,兩家價位都一樣,所以看人喜好!
第一胎我當時是吃醫院的,吃一個禮拜以後真的會很膩.....
月子餐其實都差不多,看服務跟價位而已,有家人幫忙煮是很好,可是"更容易膩",因為煮一鍋要吃好幾餐,不像月子餐是天天不一樣....
有人說喝甘蔗汁寶寶會大得快,但也有人說只是虛胖.所以也不知道真假~
大小其實不用太擔心,醫生沒說異常就好了~牛肉多吃點吧!!
iisguagua wrote:
+1另, 建議找母嬰...(恕刪)
因為配合政府推廣母嬰同室, 所以都會宣導母嬰同室
不過因為是月子中心, 幾乎都是讓你彈性的啦
想看寶寶就推回房, 累了就推去嬰兒室休息
只是得提醒的
如果要餵母奶, 就得有覺悟
“想餵母奶就是無法好好休息, 想好好休息就是會沒奶”
母奶要充沛的基本條件就是要頻繁的擠奶
以剛生完來說, 最少三小時一次
如果是親餵一兩個小時餵一次更是普遍, 所以你說怎麼休息
但如果幾次偷懶不餵不擠呢
當然可以, 只是母奶可以說是用進廢退
沒排空又長時間, 大腦就會認為不需要那麼多而減少分泌
新手媽媽建議白天母嬰同室
要是寶寶喝完睡著了你也真的很累的話可以推去嬰兒室自己好好睡一下
請護士等寶寶下一餐餓了再叫你
不過可以的話還是盡量母嬰同室, 寶寶睡你也跟著睡就好
因為假如寶寶回嬰兒室
當他肚子餓了-->護士換尿布-->電話call你-->你未必馬上接電話-->終於通了也要推過來-->推到房間你準備要餵
這段時間起碼5-10分鐘
有的寶寶就哭到累又睡了, 或是搞的他每次肚子餓喝奶前都哭很久, 結果到你身旁要喝時因為已經很累喝一點又睡著了
於是因為沒真的喝飽沒多久又要喝下一餐, 變成惡性循環
所以可以的話建議白天整日同室
不過晚上餵完最後一餐推回嬰兒室後就好好睡一覺吧, 至少睡一個足6小時的覺
這樣你白天才會有足夠的體力精神
還有一起床如果精神還不是很好可以不用馬上推寶寶過來
可以先擠個奶, 吃個早餐睡回籠覺, 晚一點再顧寶寶
如果有精神且寶寶快喝奶了就等餵完排空或一邊餵另一邊同時擠
如果寶寶沒那麼快喝奶, 或是你漲到受不了就先擠, 等寶寶餓了可以先給他吸(因為乳水不會真正的乾掉, 他是一直在分泌, 只是會喝的很慢)
等你被吸到受不了或是寶寶受不了一直哭鬧甚至不肯吸再補瓶餵
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