先瞭解妊娠紋如何產生
http://www.healthwomen.com.tw/strechmark.htm
再瞭解 人的身體大部份由何構成
-- > 蛋白質
就知道 擦妊娠霜 是花錢贊助廠商居多 ^^b ,
多補充含優質蛋白質的食物 , 最好是完全蛋白(魚, 肉(注意是否有太多抗生素) , 豆 , 蛋)
再補充 "天然" 維他命 C (如 櫻桃 ... 等), 忌吃合成的, 傷孕婦自身的肝與腎 , 更會傷到幼兒的身體
因為 "天然" 維他命 C + 優質的蛋白質 會增加膠原蛋白與皮下組織的彈性 , 避免容易斷裂 .
來自台灣某處的小小國民
用機車來代步上下班的小小國民