其實 窗簾的塵螨沒有床鋪上那麼多 (因為沒有食物來源) 所以不用那麼緊張 要一勞永逸的方法就是換程塑膠材質或是木頭材質的百葉窗 你會少很多麻煩事
床鋪上面的塵螨比較傷腦筋處理 我自己的親身經驗是寢具常洗很重要 最好是搭配抗塵螨的洗潔劑用水洗 可以把塵螨跟塵螨排泄物都清掉 市面上很多號稱物理性的防塵螨寢具並不OK 因為塵螨都駐紮在寢具表面 塵螨蟲體, 屍體, 還有致敏性最高的排泄物通通都在寢具表面 如果一躺下來 就四處飄散 或是用吸塵器 塵螨機來吸的話 也會飄的四處都是 除非你家裡準備好HEPA等級空氣濾清器 再來一台HEPA等級的吸塵器或是塵螨機 然後戴上口罩 不然 每次清 每次塵螨就讓你吹送的更遠 四處都是塵螨了
市面上有一些物理性的防塵螨寢具 把塵螨阻絕在寢具外層 其實是沒有效果的 因為塵螨不但在床上到處游走 還會隨風吹送到整個屋子 尤其是小朋友在床上跳一跳 甚至是躺在床上那一剎那就把塵螨跟塵螨的排泄物吹送的到處都是了
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