我家小朋友因為挑食,身材偏瘦、有些營養不良
偏偏又長得比同年齡小朋友高一些,對於鈣的補充就還蠻需要的
然而,鮮奶就是她很多會挑食的食物其中一種
倒不是一開始就不喜歡喝鮮奶,其實她更小的時候也還蠻愛喝的
只是從上小學開始,不知道是什麼原因喝了鮮奶會肚子痛
不曉得是喝太快還是怎麼樣,但去跑廁所又沒真的拉肚子
原本我以為是因為喝冰的太刺激
微波加熱他又說太燙喝不下去…實在有些受不了她
有想找鈣片給她吃,又嫌太大顆不好吞,不然就是常常忘東忘西,忘了吃也是很正常
想問問版上的爸媽們,補充鈣質食物,有哪些建議的呢?
或是如果想讓小朋友再嘗試喝鮮奶的話,有沒有什麼方向可以調整看看呢?
找找看有沒有A2鮮奶給小朋友試試
https://en.wikipedia.org/wiki/A2_milk
(維基百科英文的寫比較詳細,可以按翻譯)
這在國外還蠻多的,這種對腸胃比較溫和
A2鮮奶在台灣比較少,唯一的印象好像克寧奶粉也是A2
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