感覺孩子怕犯錯,也怕和別人不一樣,可以先觀察看看,平常他還會在什麼時候有這個狀況。例如可以跟他聊聊在學校什麼時候他也會這樣的擔心?觀察他在家裡有沒有類似的狀況?有哪些時刻也會這樣焦慮?或是也觀察家人和老師對他的態度有時候我們家長或老師不經意的回應,讓他覺得跟別人不一樣是可怕事情。不過我覺得最重要的事情是,孩子他有覺得困擾嗎?我在了解他的狀況後,會多問他一句:謝謝你跟我分享你很在意的事情,你有希望我怎麼幫忙嗎?這個問句可以評估幾件事:1. 他怎麼看待他的困擾,他怎麼理解自己或是他知不知道其中脈絡。2. 他自己覺得是否需要協助。3.他有沒有能力解決問題/他知不知道有誰可以幫他。