有推薦的素食DHA嗎?

香菇精靈
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樓主

2021-02-25 17:39

前幾個禮拜發現自己懷孕了
和老公也開始準備懷孕期間需要的東西及營養品
目前是先吃葉酸和鈣片
我的醫生也建議我之後可補充DHA，可以幫助寶寶的腦部發育
但因為我吃素，目前看起來應該只能補充藻油了
不知道版上的前輩有沒有推薦適合素食食用的DHA呢？
目前看亞尼活力、孕哺兒、惠氏這三個牌子

2021-02-25 17:39 發佈

文章關鍵字素食

愛買花生

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2樓

2021-02-25 18:19

植物性的藻油比較沒有成份疑慮

midl2468

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3樓

2021-02-25 20:39

我家也吃素我老婆只吃立康的鈣粉與媽媽奶粉而已，這樣就很夠了，不用吃太多有的沒得

eric880715

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4樓

2021-02-26 17:05

我老婆懷孕是吃亞尼活力，他連膠囊都是素的

Liu-minna

Liu-minna
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5樓

2021-03-03 14:51

我是吃BHKs的藻油DHA

miss1216

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6樓

2021-03-09 13:58

我認為吃藻油真的蠻不錯的，不怕會有重金屬汙染，也沒有魚油的腥味，初期孕吐也不怕

best66558

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7樓

2021-03-09 14:43

我也比較過這三間，最後買亞尼活力的，好吞也沒有腥味

點我看大圖

bebe5511

bebe5511
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8樓

2021-03-09 15:33

全素要注意看膠囊，有的膠囊不是素食！我買亞尼活力藻油，盒子上就有標示全素~

點我看大圖

freemile

freemile
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9樓

2021-04-06 14:45

惠氏藻油是植物性萃取的
沒有腥味也很好吞
可以先去官網申請免費試吃看看