鈣片推薦 - Mobile01

啊jack

啊jack
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樓主

2019-05-21 10:05

我媽有骨質疏鬆
醫生建議要買鈣片或是出去曬太陽
我媽也很幽默
出去曬太陽還是穿著外套擋著
嗯⋯⋯⋯⋯

請問一下這邊的媽媽們都買什麼牌子的鈣片呢

2019-05-21 10:05 發佈

文章關鍵字鈣片

發發孫

發發孫
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2樓

2019-05-21 10:29

我買紐崔萊的～
但的確吃鈣片要買有維生素D的
而且年長者除了吃鈣片之外
也可以在下午的時候出去散步順便曬太陽
增加腳部的肌力
曬太陽可以不要選在日頭很大的時候啦
但要小心盡可能不要有跌倒的狀況發生

啊jack wrote:
我媽有骨質疏鬆
醫生...(恕刪)

狐狸兒777

狐狸兒777
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3樓

2019-05-21 15:38

哈哈版主媽媽好可愛喔~
出去曬太陽怕曬傷可以等比較不熱在出去~
主要是要吸收維生素D來加速鈣質攝取

鈣片的話推薦這個高登鈣(點我)
它也是有鈣質+維生素

cynthiaopen

cynthiaopen
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4樓

2019-05-23 14:32

我自己有吃紐X特鈣鎂
是朋友推薦吃的...
我之前還沒吃鈣片時
長長半夜睡到一半腳抽筋
也很容易腰痠
這和老人家也可以吃唷

5J 5J2019

5J 5J2019
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5樓

2019-06-26 11:11

我是吃大醫生技的海藻鈣
聽說檸檬酸鈣跟海藻鈣的吸收率比較好

郭純純

郭純純
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6樓

2019-06-26 14:44

我也推高登鈣
我媽也有在吃
現在70歲了
還能到處爬山
裡面除了鈣還有很多維生素礦物質
可以給媽媽試試，這是全家都能吃的鈣

瑪卡蓮娜

瑪卡蓮娜
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7樓

2019-06-26 20:19

如果媽媽不太喜歡曬太陽的話可以買維他命D給媽媽吃
像是三多的維他命D3+B就很推薦
維生素D再搭配鈣片使用可以幫助鈣質吸收

sky5378

sky5378
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8樓

2019-06-27 13:13

我自己吃紐萊特的鈣，如果怕曬太陽的話，也可以直接補充維生素D，我記得我吃的那款好像也有加D3

sherry077

sherry077
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9樓

2022-09-20 1:32

建議從媽媽開始補起，挑選鈣的產品，建議看這篇鈣推薦，一次比較了很多品牌，有把價格、鈣純量都列舉，可以節省許多做功課的時間

菲比托

菲比托
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10樓

2022-09-20 12:48

沒想過吃鈣片耶
我都給小朋友喝喝羊奶之類的主要還是看小孩喜歡吃什麼主要用食補