最近孩子過敏越來越嚴重,網路上看說吃益生菌有效,想問問有沒有媽媽試過得能分享一下.
https://www.cgmh.org.tw/cgmn/category_s.asp?id_seq=0903034
大概要注意的是這一段話：
曾有芬蘭學者針對這些有家族過敏史的孕婦進行研究，讓孕婦在生產前2～4週服用LGG乳酸菌，接著寶寶出生後，哺餵母乳者由母親繼續吃，餵食配方奶者則寶寶自己吃，持續至寶寶6個月大為止。
研究結果發現可降低50%寶寶罹患異位性皮膚炎的機會，這個轟動一時的研究發表在2001年著名的醫學期刊，引起醫學界的注意與廣泛討論。
許多人因此大力提倡益生菌預防過敏病的功效。
值得注意的是，常見的過敏病除了異位性皮膚炎外，還包含過敏性鼻炎與氣喘病。
許多人忽略了這個著名的芬蘭研究在2007年發表的追蹤報告顯示，這些使用LGG乳酸菌的兒童追蹤至7歲後，得到異位性皮膚炎的比率的確是降低了3分之1，但是得到氣喘的機率增加3倍、得到過敏性鼻炎的機率也增加2倍。
過敏，指的是過敏體質的人接觸到過敏原，如果確認是過敏體質，可以去醫院檢測找出過敏原。
一般最常見的過敏原是塵螨，有90％過敏體質的人接觸到塵螨會引發過敏反應。
要避免接觸到塵螨（蟲體、屍體&排泄物），最直接有效的方式，就是使用防螨套把塵螨最多的寢具包覆起來，同時移除地毯、絨布沙發、絨毛玩具等。
要防治塵蟎最常見的有幾種方法:
＊ 防塵蟎套: 使用防蟎套是最直接有效的方法，用防蟎套將床墊、枕頭、棉被等塵蟎密度最高的寢具完全包覆起來；市面上防蟎套有分為化學性、物理性與生物性三種，其中生物性防蟎套的效果最好；
＊ 除濕機: 低濕度可以降低塵蟎活性，居家生活可利用空調或除溼機，保持室內乾燥，儘可能將室內溼度維持在55%以下；
＊ 吸塵器: 一般吸塵器可以把塵蟎及塵蟎的排泄物與屍體吸出來，但過濾性能不好的吸塵器會在排氣的時候把這些過敏原噴得更遠，選擇吸塵器的時候要注意高效率過濾系統的才能有效對抗塵蟎。
＊ 除蟎機: 除蟎機可以消除寢具表面的塵蟎，適合搭配物理性防蟎套使用。除蟎機的紫外線照射功能要連續照射一段時間才有效，使用時應注意；
＊ 烘被機: 烘被機可以將寢具的溫度加溫，高溫可以殺死塵蟎，不過要小心，塵蟎的屍體與殘留的排泄物都是嚴重的致敏原；
＊ 空氣清淨機: 空氣清淨機可以過濾飄浮在空氣中的塵蟎與塵蟎排泄物，使用時要定期清洗並更換濾網；
＊ 去除地毯與絨布沙發: 臥室不要鋪設地毯，改以木板、磁磚等非布類質地，沙發也不宜使用絨布材質；
＊ 熱水清洗: 定期用 55℃以上的熱水或是防蟎洗衣精清洗寢具、或將寢具、絨毛玩具拿至大太陽底下曝曬；
＊ 房間定期清掃，並應戴上防塵口罩，有嚴重過敏者最好暫避屋外；
＊ 最好不要養寵物，若非要豢養寵物，勿讓寵物進入臥室過敏可以被控制但不可能被根治
snow5566 wrote:
最近孩子過敏越來越...(恕刪)
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