媽媽的手臂~~

小朋友已經快9個月
媽媽真的很不得閒
常常在吵的時候
寧願要抱著她 又想邊做其他事情
練就很會單手抱~
但是9個月也8~9公斤了
手臂肌肉,筋跟血管都變超級明顯~
是不是用力錯了 還怎樣....


媽媽們~ 妳們有沒有這樣的困擾.... > <


2014-05-10 14:25 發佈
文章關鍵字 媽媽 手臂
媽媽辛苦了,母親節快樂.....
很正常.
請繼續保持,不能鬆懈~
不然蝴蝶袖+肥肉會出現!

murrrr wrote:
小朋友已經快9個月媽...(恕刪)


不能訓練小孩讓他在旁邊坐著嗎?
不然一直抱著好累喔
都有都有

記得雙手要交替抱喔~母親節快樂!

murrrr wrote:
小朋友已經快9個月媽...(恕刪)


趕快買個有座墊的背巾,
可以減少許多手臂的痛苦。


中古人 wrote:
趕快買個有座墊的背巾...(恕刪)


哈哈~
我有啊 但是沒有辦法每次都用
哭太兇就只能順手把她抱起來~
肌肉還好
但是筋浮起來就好討厭
看起來很像一直在用力 哈哈

大家母親節快樂!!!!!!

smallmini wrote:
不能訓練小孩讓他在旁...(恕刪)


有訓練
不過還太小 所以會吵....
哇嗚...真的該買個可減壓省力的背巾吧!!
媽媽辛苦了~
訓練出肌肉之後應該會好一點
但也要注意不要用力過度
不然真的會變媽媽手......
我之前帶老大的時候 他常常吵著要抱
不抱他就會哭 結果後來就媽媽手了…
我有去看中醫 搭配做手部spa按摩
那時候tp&b有推出針對媽媽手的課程
我覺得按的時候很舒服
那裏的老師很有經驗呢~
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