請推薦小小孩適合的保健食品

mr.獅;:彘

mr.獅;:彘
個人積分：533分
文章編號：47662343

533分

樓主

2013-12-11 12:00

不知道多大才可以開始吃呢？
是否有推薦的品牌&產品呢?

感激 :-)

2013-12-11 12:00 發佈

文章關鍵字保健食品

c1019515

c1019515
個人積分：1696分
文章編號：47663344

1696分

2樓

2013-12-11 12:55

你知道魚油怎麼來的嗎?當然是魚身上取得的，那油怎麼取出來做成膠囊，當然是高溫高壓加溶劑萃取精煉而來，這樣你還要吃嗎?油脂最怕高溫，我想這應該大家都有認知，所以先不管魚油的成分如何，這樣的取得方式你自己評估要不要吃，魚油中還有重金屬的問題，那要用什麼替代，有機亞麻仁籽油可以替代魚油，而且有機的很多不難買，雖然轉換率比魚油低，但是安全多了，我小朋友一歲後就給他加在穀奶中喝，一歲前是加有機椰子油，提供給你參考。

textpool

textpool
個人積分：11分
文章編號：47663590

11分

3樓

2013-12-11 13:07

再加上福島的核廢水還在持續流入海中
別吃了吧

冰小弟

冰小弟
個人積分：285分
文章編號：47663696

285分

4樓

2013-12-11 13:11

mr.獅;:彘 wrote:
不知道多大才可以開始...(恕刪)

小孩又沒在過度使過眼晴，別亂亂補吧

mr.獅;:彘

mr.獅;:彘
個人積分：533分
文章編號：47663858

533分

樓主

2013-12-11 13:19

感激大家的告知~
那我把這篇改個標題
換成"小小孩適合的保健食品"好了~

jackyy2k

jackyy2k
個人積分：67分
文章編號：47664041

67分

6樓

2013-12-11 13:29

c1019515 wrote:
你知道魚油怎麼來的嗎...(恕刪)

其實魚油也不一定不好，亞麻仁籽油也不一定完全就好，要說亞麻仁籽油的話，紫蘇仔油會更好，尤其是Omega-3的含量高上亞麻仁籽油許多，對過敏原的壓制有不錯的效果，當然價格也貴上亞麻仁籽油許多

魚油的話小弟都請朋友從日本帶回，至少...日本政府對食安問題把關讓小弟比較安心

套用c1019515大的回答
相對魚油的問題，亞麻仁籽油也並非完全就沒問題，最近食用油事件，實在對台灣油廠沒什麼信心

真‧黑毛獅王

真‧黑毛獅王
個人積分：32分
文章編號：47664087

32分

7樓

2013-12-11 13:32

吃鮭魚卵不錯啊, 我都是買鮭魚卵給小朋友吃,

不是每天吃, 大概兩週就買一次,

買回來用清酒來清洗一下, 糖, 醬油來調味,

小朋友看到 "小球球" 都很愛...

不過因為現在重金屬污染嚴重, 最好還是少吃...

c1019515

c1019515
個人積分：1696分
文章編號：47669321

1696分

8樓

2013-12-11 17:55

jackyy2k wrote:
其實魚油也不一定不好...(恕刪)

沒有100%沒有問題的東西，相對於魚油，亞麻仁油安全多了，植物的栽種控管容易，有機的加工品管制也比較嚴，有機的亞麻仁很多人種植，價錢也不貴，紫蘇油是3.6.9比較均衡，就算大大的資料顯示他的3比較多，但是量少價高，而且很少有機的，農藥殘留問題比有機的機率來的高，算一算CP值亞麻仁油比較高。

請不要挑語病，我沒有說有機亞麻仁油是全世界最好最安全的，而跟魚油比的話是相對安全的東西。

fruilt74

fruilt74
個人積分：0分
文章編號：47685135

0分

9樓

2013-12-12 15:21

多大的孩子?

家裡小小孩開始吃副食品後
我只給過益生菌跟滴雞精加在食物裡
其餘保健食品都沒給
(大人都很少在吃了，給小孩吃的東西會更小心)
除非真的都不吃飯，必須從其他方面想辦法
不然一般食物攝取的營養就夠了

vincentmama

vincentmama
個人積分：34分
文章編號：47686248

34分

10樓

2013-12-12 16:28

若要增加眼睛的保護力, 就是吃魚油跟葉黃素了,

葉黃素堪稱是眼睛的防曬劑, 抵擋強光破壞眼睛的黃斑部.
亞麻仁油, 雖然是好油, 但它的omega-3大概只有1%轉換成 DHA
因此對於眼睛實際上沒太大幫助...

小朋友比較需要的凡而是補充益生菌....是比較建議的