小朋友三歲10個月~
自從上了幼幼班~三天一小咳~五天一大咳~~
最近天氣變化大~咳得更是厲害~咳到前一餐吃過的都吐光光...
也沒食慾...
看過二家診所一家醫院~都只開感冒藥及止咳藥水~~醫院有打針~打完是好了幾天~但沒多久又復發~~
症狀就是一直咳~鼻涕一點點~精神差...咳得非常之用力~整個臉都是紅的...
晚上咳得更是嚴重...沒停過...好不容易睡著了...一咳又是1~2小時...
咳得很心痛...但是又不知道該如何對症下藥...
有人有類似經驗嗎...求指導及指教...
三天沒睡好...上班騎車都有點恍神...@@~
在打這篇文章的當下還是繼續咳...已經咳了半小時...到底怎麼回事...
這道電鍋就能完成的冰糖燉雪梨不但能潤肺去秋燥，還能有效止咳化痰
對於久咳不癒或是不敢吃藥的小朋友都是一帖良方
平時燉來吃也能養顏並保養支氣管
雪梨去核1顆
冰糖20-30克
粉光蔘 6~8片
水200 CC
1.將水梨洗淨去核後，放入帶蓋的瓷砵中，加入水、冰糖、粉光蔘，蓋上上蓋。
2.接著放入大同電鍋中，外鍋放2杯水，按下開關，跳起後即可享用。
3.粉光蔘也可以改用5-8克的川貝母粉，如果要用川貝母粉的話，得先把川貝母粉放入200cc的滾水中滾5分鐘左右，讓川貝完全融化於水裡，然後就用這個川貝母水代替原本的水
4.可當甜品的吃法：把冰糖雪梨（不加川貝母也不加粉光蔘）與銀耳蓮子一起燉（銀耳蓮子也有潤肺止咳的效果）就是一道日常可以保養用的甜品
西醫看不好~推薦可去中醫看看!
Shiau_yang 小羊
食療方
風寒咳嗽—咳嗽頻作,喉癢聲重,痰白而稀
1.蘿蔔汁半碗,生薑汁半茶匙,麥芽糖少許,調勻後燉熱服.
2.紫蘇3錢,生薑3片,北杏2錢,紅糖適量,用4碗水煮成2碗服.
3.橘餅1兩,大蒜5錢,切碎用3碗水煮成碗半服.
風熱咳嗽—咳嗽不爽,痰黃黏稠,不易咯出,口渴咽痛.
(有些小兒雖然有寒象,但如果咳嗽痰黃,或伴咽痛,都屬熱咳.)
1.桑葉,菊花,杏仁各3錢,白糖適量.用4碗水煮成2碗服.
2.川貝3錢,雪梨2個,冰糖適量,2碗水燉服,(2歲以上可用蜜糖.)
3.鮮龍脷葉1兩,鮮枇杷葉5錢,杏仁5錢,雪梨2個,瘦肉4兩,6碗水煮成3碗服.(感冒後痰多咳嗽,可加羅漢果半個同煮.)
內傷咳嗽食療:
痰濕重—咳嗽痰多,色白而稀,精神疲倦
陳皮3錢,核桃肉1兩,生薑3片煲粥服.
肺陰耗傷—乾咳,咳聲短促,痰中帶血,口燥咽乾,午後潮熱,手足心熱,失眠盜汗,形體消瘦,精神疲倦
玄參1錢,麥冬4錢,烏梅2粒,桔梗2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗服.
肺脾俱虛—咳嗽痰多,氣短懶言,便爛,易感冒
紅蘿蔔1個切薄片,紅棗10粒去核切片,用5碗水煮成2碗服.
肺腎虛弱—形瘦氣短,精神疲乏,咳嗽氣喘,怕冷,汗出尿頻
核桃仁1兩,生薑3片,陳皮2塊,冰糖少許.5碗水煮成2碗服.
久咳通用:杮餅2個(去蒂),川貝末半湯匙,蒸服.每日分2次吃.
原文出自 http://www.healthy-food.hk/?cat=17&paged=6
這網站有很多食療方,有問題你也可以留言發問,
你如果有空可以試著煮,以前我常煮開脾胃的給我兒子吃,效果還不錯~~
我女兒最近感冒(一歲8個月)，喉嚨有痰，晚上也常咳嗽。
我也是做冰糖燉梨給她吃。
附上李家安醫師的連結
燉梨也要燉皮
個人看法是
1.晚上食用，小孩比較不咳好睡，但是一定要記得刷牙（梨汁+冰糖很甜）。
2.不加中藥就很有效了（個人不喜歡小孩多食藥品）。
3.小孩的體重較輕，不用燉整顆。（李醫師文章內有提供約略比例）
希望對你有幫助
1.戴口罩
冬天空氣乾冷,戴上口罩可以舒緩呼吸道所受的刺激,也可以減少細菌病毒的入侵
另外幼稚園是各種感冒病毒的大本營,剛入學的新生通常要有半年到一年的適應期,
年紀愈小適應期愈長,所以在感冒的流行期盡量戴著口罩上課會比較好.
晚上睡覺時會一直咳也可以戴著睡,如果小孩排斥可以等他睡著再幫他戴上,耳帶
可以弄鬆一點會比較舒服.
2.脖子的保暖要做好
不管是穿上高領的衣服或是戴上脖圍都可以,就是不要讓脖子空空的,脖子遇冷
喉嚨受到刺激就容易咳嗽.
以上方法對大人一樣有用,我自己和我的小孩都是這樣做,可以改善非常多.
另外吃西藥只是舒緩症狀,西藥吃多了也不好,想辦法改善體質才是上策.
當爸媽的真的都很擔心孩子久病最近我看了一篇文章
很有感而發
想起以前小時後感冒了 留著一串鼻涕照樣跑來跑去玩耍
不知不覺感冒就好了~
長大有了孩子之後
看了孩子打個噴涕 就很緊張的怕孩子少看了醫生
直到看了這篇文
再想是不是替孩子"養病"孩子總是容易生病
最近也是從食補替孩子做療效 畢竟都是希望孩子健健康康長大
文章出處
http://mamaclub.com/%E6%84%9F%E5%86%92%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E4%B8%8D%E8%A6%81%E4%B8%80%E7%9B%B4%E5%90%83%E8%97%A5-by-%E6%9E%97%E7%87%A6%E6%88%90%E9%86%AB%E5%B8%AB/?fb_action_ids=698743000145461&fb_action_types=og.recommends&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id=288381481237582
不過如果孩子身體有異常(影響生活)
還是要去看醫生
以上是我個人的想法~
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