記得有看過幾款專給小朋友吃的綜合維他命所以我想只要按照指示適當食用應該還是可以的不過我覺得小孩子因為討厭藥味普遍都不敢吃綜合維他命所以我都給小孩吃遠東生技的藍綠藻比較天然而且營養素含量跟綜合維他命差不多