生育假快結束了,要恢復上班生活了現在遇到困擾的是,母奶問題~~吸奶器要天天攜帶,還是要多買一台?由於是騎摩托車通勤,如果遇到下雨天攜帶會不方便目前傾向多買一台放在公司但又怕買了沒多久就沒母奶了除此之外,還有一個非常重要的問題~~就是母奶保存問題雖然有保冷/冷藏袋,但保冷效果似乎無法撐到8小時
我是週一到週五把擠乳器放在公司,週末再揹回家擠週一再帶去公司。平日晚上回家都是親餵,頂多再手擠一些。辦公室擠的奶奶都放在辦公室的冰箱,所以撐8小時不是問題。回去保母家接孩子的時候車程不到半小時,保冷袋+冰寶就差不多了。
所以不要買過大每天帶上班 不過就多一個包包下雨就多用個塑膠袋包著你說你騎機車又非揹著通車其實也沒啥不方便另外保冷袋是方便你從冰箱拿出後的保冷作用難道你上下班要八個小時?奶量要靠多擠才會多擠奶的間隔時間越長奶量就會開始逐漸變少另外也要看飲食多食用發奶食物不小心吃到退奶食物奶量也會急速下降