請問...孕婦如何吃補

問題是這樣的
老婆原本是她們家中唯一一個不會鼻過敏的
懷第一胎的時候
體質開始改變..開始會過敏
生完後就好不了

現在懷了第二胎
過敏狀況變的很難控制
平常可以吃益生菌吃藥噴鼻噴劑來改善
現在為了怕胎兒受到影響
所以都不敢再吃了
這幾天鋒面南下,天氣變涼又冷
過敏變的很嚴重
整天擤鼻子擤個不停
一到晚上變涼
整個就塞住
大大影響睡眠品質...看在眼裡很心疼卻也幫不上忙

想問各位,適合孕婦的溫補該怎麼補
有哪些中藥食材是可以幫忙孕婦改善體質溫補去寒的
2011-11-12 22:34 發佈
文章關鍵字 孕婦
黑糖薑茶 去寒
桂園紅棗茶 or 紅棗茶
炒薑糖,可以當零嘴。

薑太辣的話,也可換用
紫蘇茶 顧氣管用

參考看看。
多補充營養素,如B群,蛋白質,維生素C,A,E,礦物質鈣,鐵,及改善室內環境著手;另外卵磷脂,魚油對小孩發育有比較好的幫助,參考看看
我懷第二胎剛好這季節 又感冒咳個不停看醫生吃藥也吃好久 更怕會影響肚子裡的寶寶 就吃蜂王乳來保養 它對氣管保養也很好 (不過後來是回去鄉下休息1~2星期感冒才真得好了 台北空氣槽加上冷)
還有聽說把水梨中間的子挖空 去中藥店買川貝 放在裡面用電鍋煮來吃 也不錯說 還有疑問的也可以上知識+看看
要補就去中藥店幫你配幾服藥燉雞吃
就ok了
不要補過頭就好

大師兄回來了 wrote:
現在懷了第二胎
過敏狀況變的很難控制
平常可以吃益生菌吃藥噴鼻噴劑來改善
現在為了怕胎兒受到影響
所以都不敢再吃了
這幾天鋒面南下,天氣變涼又冷
過敏變的很嚴重
整天擤鼻子擤個不停
一到晚上變涼
整個就塞住
大大影響睡眠品質...看在眼裡很心疼卻也幫不上忙

想問各位,適合孕婦的溫補該怎麼補
有哪些中藥食材是可以幫忙孕婦改善體質溫補去寒的


因為冷熱空氣突然的變化 加上台灣溼氣頗重 因此過敏真的很難避免
以下是我(下個月就可以卸貨囉!)常使用方法
因為我也是個嚴重過敏者

1.盡量別碰冰涼的食品 睡前喝少許的温熱水

2.再者睡前or起床可以用紙杯裝鹽温水先漱口 再洗鼻
(這是耳鼻喉科醫生曾建議的)

3.戴著抛棄式口罩 等好些再取下
(這是我每每晚上一鼻子過敏不通使用的方法 應過10分後就舒緩了)
感謝各位提供的意見

我們會試試看的

平常一些孕婦該需要補充的保健食品

我們也都有按時的補給

只是...這個過敏阿....真的不容易克服

尤其現在又漸漸進入冬季

才會讓這問題變的棘手了
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?