準媽媽吃的維他命(素)

seta_jasmine

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樓主

2011-03-27 11:16

各位大大
我想請教一下，可否推薦一下
準媽媽用的維他命呢?
(在英國有分懷孕前，懷孕中，哺乳期)
謝謝!!

2011-03-27 11:16 發佈

文章關鍵字準媽媽維他命

laceshadow

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2樓

2011-03-28 9:38

新寶納多孕補錠, 我從懷孕中期吃到現在哺乳期.
有人說吃了易便祕.

還有另一牌盼那補, 沒買過, 不熟.

懷孕後就要小心維生素A的劑量, 對胎兒不好.

Lenny1031

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3樓

2011-03-28 10:00

大大是在英國嗎?

我自己是買Vitabiotics的Pregnacare給太太用，
從chemistdirect買的，
他們有送台灣，
比較相信歐盟的劑量安全 ^^"
畢竟維他命這種東西過量並不好。

太太吃的也很適應，
她是不愛吞藥的人，
不過Pregnacare聞起來一點味道都沒有，
滿令我驚訝的。

seta_jasmine

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樓主

2011-03-28 11:21

我現在在台灣！
就是不知吃什麼比較好
台灣的品牌好多，看得眼花了
所以上來請教大家！
滾來滾去

junyen

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5樓

2011-03-28 11:34

seta_jasmine wrote:
我現在在台灣！就是不...(恕刪)

老婆之前吃美安的比較不會吐
吃其他品牌的有一些藥味

wellcome to my blog http://www.wretch.cc/blog/g900513

sikin

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6樓

2011-03-28 11:35

我現在懷孕六個月
一懷孕就開始吃盼納普（葉酸）１顆／ｄａｙ
懷孕滿三個月後
開始吃

補血
ＤＨＡ
鈣（淺野）
益生菌（妙可適）

預計要生產前的最後三周
會追加卵磷脂

大概就這樣

Lenny1031

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7樓

2011-03-28 12:42

嗯嗯，
台灣的話一般常見就是亞培的盼納補跟惠氏的新寶納多，
還有看過一種叫伊莉吉的，
不過不常見。

大大也可以直接從chemistdirect上面刷卡訂購Pregnacare，
一盒90顆三個月，
三盒九個月加送台灣運費差不多30塊英鎊左右(差不多台幣1千4百多)，
我太太從懷孕一直吃到現在哺乳期，
沒有發生過任何不舒服或便秘的狀況。

laceshadow

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8樓

2011-03-28 14:32

我問過婦產科醫師, 他是說吃新寶納多就夠了, 其他都不用.
頂多是便秘時加開益生菌給我.

至於卵磷脂, 我是生完才吃, 真的有預防乳腺阻塞的效果耶!
cosco就有賣啦! 一大罐可以吃好久.

sumcat

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9樓

2011-03-28 19:26

我是吃新寶納多..
因為剛懷孕沒多久,我媽就去costco買了一大罐~

我同事是吃盼納補,他說..盼納補不會胖到媽媽..
但是..因為我媽買了一~大罐,所以我還是一直吃新寶納多~

網路上有人說新寶納多會有種怪味,如果會孕吐的話,可以吃盼納補!!
盼納補不會有怪味!

到了懷孕五六個月,就可以開始吃鈣片~(醫生說每天喝個兩杯鮮奶就夠了)

至於益生菌,我只吃了我同事剩下來的(因為味道不好,所以她才吃了幾顆就不吃了)
我吃完剩下的兩排,就沒繼續吃了!!

PS：吃益生菌聽說有幫助寶寶比較不會過敏!!

ple

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10樓

2011-03-29 15:38

標題中的素代表素食嗎?

如果是的話, 推薦VegLight孕哺優+膜衣錠

我從懷孕吃到現在哺乳五個月還在吃, 是從素食網站(素易購)買的

懷孕期間抽血檢查都沒任何數值異常

哺乳時寶寶的生長曲線也很好

(當然也可能跟我平日的飲食還算均衡有關, 哈哈)

我也有買該網站的植物鈣, 比起它賣的另一種鈣, 覺得吸收更好

懷孕後期一天一顆比較不會抽筋

每天就是一顆長效型B群+孕哺優+鈣+偶爾額外的DHA

剛好這些產品都沒有很重的味道, 所以吞下去不會有噁心感

給妳參考一下囉^^