孕婦吃水果.可以嗎?

老婆目前第2胎
我最近都買
奇異果
柳丁給他服用
請問還需要買啥嗎?
2010-07-03 16:14 發佈
文章關鍵字 孕婦 水果
當初內人懷孕時我也問過醫生,他說:"奇異果易引發嬰兒未來氣喘,柳丁糖份太高易有妊娠糖尿,較建議的水果是芭樂與蕃石榴(這不是廢話嗎?)......"

記得芭樂吃完要多喝水才不會便秘喔~~
Roger陳
可以吃,但是不要狂吃,否則糖分攝取太多,到後期很容易衍生問題唷~
尤其是太甜的水果也不要吃太多~
柳丁?? 那不是冬天的水果嗎?
吃些當季的啦~
便宜又好吃~

醫生也是告誡我 水果太甜的少吃
近期我都是吃葡萄 西瓜(這也很甜)

好像只有芭樂才比較不甜耶~
可是芭樂吃多了 我很容易便秘耶
我看過有媽媽說吃芭樂生的小孩皮膚比較黑????僅供參考囉!
我的醫生只有說木瓜不要吃(容易引起子宮收縮)....
其他的水果都可以吃...
"服用"
感覺吃水果好像在吃藥...哈哈
我甚麼都吃
奇異果,葡萄,蓮霧,木瓜,水梨,蘋果,香蕉,荔枝,芒果,西瓜,鳳梨,芭樂,龍眼,榴連,山竹,波羅蜜,紅毛丹,柳丁,橘子,番茄,櫻桃...一樣也沒少吃過...
但是大家說比較不好的水果我會少吃,最愛之一芒果今年只吃了三四個吧,往年大概會吃的兩打以上...荔枝也是,大概吃了一斤不到...
只要把握飲食均衡任何食物都不過量應該就沒問題了...
西瓜、橘子這種比較冷的水果不要吃太多喔,榴蓮敢吃的話聽說很補~

葡萄、櫻桃好像很補血可以多吃!
榴槤因為很補是坐月子吃的
孕婦體質偏熱要用涼補
櫻桃也算熱的水果
天邊一朵菊 wrote:
西瓜、橘子這種比較冷的水果不要吃太多喔,榴蓮敢吃的話聽說很補
Roger17Chen wrote:
當初內人懷孕時我也問過醫生,他說:"奇異果易引發嬰兒未來氣喘,柳丁糖份太高易有妊娠糖尿,較建議的水果是芭樂與蕃石榴(這不是廢話嗎?)......"

一般好像是說吃
芭樂和"番茄"
會不會是醫生講錯了??

基本上盡量避免熱量高,糖分也高的水果
一方面是怕體重增加太多
另一方面則是擔心妊娠糖尿

總之
一切以適量和當季為原則囉!



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