大家好:
內子漲奶漲得很痛苦,
可否請問有沒有不發奶的月子餐,只補身,不漲奶的...
謝謝
sj95 wrote:
但是內子體質甚怪,擠完之後不到2-3小時立刻漲奶,而且是暴漲,非常痛,熱敷按摩都沒用,而且越擠越多,
越按摩越多,不擠就塞,擠完下一波就來,.....成為一個不停止的循環...
其實很正常
剛生產完泌乳量還沒穩定下來確實很容易亂漲
大約到3~4個月供需平衡就不會這樣了, 每個媽媽都一樣不是你老婆特別怪喔
現在的重點是, 2~3小時漲奶時, 先擠乾淨排空, 如果有阻塞才需要配上熱敷按摩
其他時間不要熱敷! 不要按摩! 也不要刺激到乳房! 甚至連熱水都不要沖!
請用冷敷!
你熱敷按摩會刺激泌乳, 當然越擠越多
很重要的一點是
如果你有塞住的狀況, 一定要想辦法讓他通暢
但不要硬是熱敷或按到通暢為止, 那會變成按摩或熱敷過頭, 反倒又刺激泌乳
如果在某次擠乳用盡力氣擠到底了還是覺得有點塞, 但是已經擠不出來, 那就先停手, 冷敷
2~3個小時後再重新開始擠
不要硬擠到通, 這樣不見得會通也只會更刺激分泌, 而且媽媽會很痛
還有寶寶能親餵嗎, 可以的話盡量親餵, 寶寶吸通的能力遠大於你又擠又熱敷
我覺得你老婆這樣很正常啦, 多點經驗並隨時間久了乳量開始供需平衡就好囉
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補充
如果真的先把奶退掉
那以後吃再補也很難回來了喔
剛生完的產婦正常就是2~3小時要擠奶一次(配合寶寶吃奶時間)
不然你以為母奶媽媽怎麼都會睡眠不足呢, 因為就算不親餵也要擠奶啊
另外, 要拉到四小時以上才擠乳建議等到月子過後, 初期拉這麼長時間不容易, 也會很容易塞住
加油~等到供需平衡時就會輕鬆很多了
喔對了
可以吃卵磷脂
這是很多媽媽吃過後都有感覺的
不是吃下去馬上就不塞
但是吃久了會發現比較不會再塞住
品牌不限, 有的人吃貴貴的, 我買costco一大罐的也一樣有用
還有容易脹奶或塞住的時期請穿著寬身衣服
內衣有鋼圈的也都要避免
避免壓迫乳腺容易堵塞
候、有夠累的、好痛、腰酸背痛……"，我老公看我這麼辛苦也是一度說出斷奶的字眼，但是我一想到"一定要給寶
寶最好的"我又咬了牙繼續餵，餵到現在寶寶快8個月了還是全母奶。
喝母奶的寶寶免疫力真的好很多，比較不會過敏。
牛奶的營養成份就那些，而母奶就不一樣了，媽媽吃什麼寶寶就吃什麼，從小就從媽媽的奶奶中慢慢的適應各式各
樣的食物，免疫力當然好，過敏機率當然少。(當初想要給寶寶多吃一點水果，我就卯起來吃水果，結果奶水真的香香甜甜的，很有趣喲~當然我偷喝咖啡時，寶寶當晚就來個不睡覺逞罰媽媽)
以寶寶的角度來看，母奶的好處說不完!!
坐月子期間的奶水來的很快，是很正常的，如果可以媽媽儘量躺在床上，側躺請爸爸將奶水吸出來，這樣媽媽會輕
鬆很多。
一定要常常擠出來，不要放到發炎了，發炎真的很痛苦，我能瞭解那個痛!
一定要給寶寶最好的喲!!
餵母奶真的很辛苦
但想到要給孩子最好的
以及與孩子最親密的接觸
我想很多媽媽還是這樣走過來
如果是我不會放棄
因為餵母奶的寶寶都會比較健康
而且會瘦比較快
餵母奶太多好處了
我身邊好幾個朋友都是餵奶的唷
還有餵到2歲的
其實辛苦也只有前面二個月
再來就輕鬆多了
乳腺暢通後就很輕鬆
也不必天天洗奶瓶天天消毒
出門也不必瓶瓶罐罐的一大堆
雖然這篇文章已經很久了
不知道版主的內人是不是已經過了餵母奶的階段
但是 剛開始再做月子的這個情況
胸部脹脹的不舒服
一定要擠出來
如果不擠塞住了會乳腺炎
會更痛苦
如果胸部稍微有硬塊
這時候可以吃卵磷脂
哺乳會比較順利
我是吃活力mama卵磷脂
一天4顆 真的很通暢
以上經驗分享給需要的媽咪們
寶石貓的玩美女人設計生活日誌_Miss.JewelCat
http://missjewelcat.blogspot.tw/
不用在意別人怎麼看，因為這是我
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