早餐店賣的薏仁漿有消水腫的效果嗎

babielove
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樓主

2011-03-22 20:36

知道薏仁水可以消水腫~
但不曉得早餐店賣的薏仁漿是不是同樣也有消水腫的功效呢?

另外，求消水腫的食材或方法!!
一整天一直做在辦公室，雙腿整個水腫了…
相信這是很多女生的通病吧…
板上如果有消水腫的水水們分享方法吧~~
如果是那麼可以自己簡單動手做的更好!!

2011-03-22 20:36 發佈

文章關鍵字早餐店薏仁漿效果

鐵雄家族

鐵雄家族
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2樓

2011-03-23 14:14

運動運動吧~
現在每天下班都會去跑個兩圈，
讓身體暖暖的~也會比較健康~

ALKSJD

ALKSJD
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3樓

2011-03-23 14:36

可以試看看黑豆茶與紅豆湯

切記不要加糖

sumcat

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4樓

2011-03-23 17:03

把水煮滾,然後關火,加入紅豆~
悶個10~20分鐘(紅豆不能破掉)
然後把紅豆撈出來..
只喝水,就可以了!!

PS:撈出來的紅豆可以一樣煮成紅豆湯,讓家人吃.

脆小餅

脆小餅
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5樓

2011-03-25 2:16

早餐店薏仁漿好好喝可是我覺得糖可能加很多

微泡

微泡
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6樓

2011-03-27 16:23

脆小餅 wrote:
早餐店薏仁漿好好喝 ...(恕刪)

我也覺得早餐的薏仁漿的糖一定加很多~所以才會那麼好喝!!

想要真正達到消水腫的話還是要自己煮會比較好一點唷~

樓上的大大說的紅豆也可以喔~可以煮來帶來公司喝~因為如果生理期來的話就不能喝薏仁了!改喝紅豆水也很好唷

sun1988

sun1988
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7樓

2011-03-27 21:00

可以買愛X味珍珠薏仁露
我之前都喝那個很好喝清爽不甜膩
反正熱量低又方便啦

只是不能空腹喝 MC來前後也不能喝
因為它是屬於冷底的之前長期喝差點搞壞身體

消水腫我建議是慢跑或健走每天30~60分鐘就夠了
運動促進血液循環好自然就消水腫了
是屬於健康+真的有效的方法可以試試~

香草牛奶

香草牛奶
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8樓

2011-03-28 1:17

我好愛喝薏仁漿喔
只要店裡有賣我幾乎都會點
但我覺得蕭水腫的功效好像普通耶
沒什麼感覺
倒是常喝的話感覺皮膚有變比較好

Pinkycutie

Pinkycutie
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9樓

2011-03-29 14:50

桂格的冰糖薏仁飲也還蠻方便的
現在怕冷的話可以拿馬克杯微波一下

現在小七好像有搭早餐的優惠~

a119722

a119722
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10樓

2011-03-29 16:02

babielove wrote:
知道薏仁水可以消水腫...(恕刪)

薏仁是有消水腫效果但是並沒有很大幫助
薏仁它的主要效果反而對皮膚比較有幫助
大多用來在排膿解毒
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茯苓.白术.芡實.赤小豆比例1:1:1:1:1煮水喝

很多人將紅豆用來消水腫.但是成功的有誰??
真正消水腫的紅豆並不是一般吃的紅豆
而且非常像的赤小豆

http://img440.imageshack.us/img440/8767/1013jo.jpg