經痛熱敷的方法...

想問一下這麼熱的天氣
各位經期來很痛很痛的時候~還是會熱敷嗎??

前兩天上班的時候~因為經痛超不舒服的
本來很想請假回家休息
但礙於手邊的工作做不完T_T只好咬牙苦撐

中午我同事出去買午餐的時候很好心的去康四美
幫我買了經痛止痛藥和3m的兩用冷熱敷墊
還幫我加熱後直接讓我敷....
我感動到只差沒落淚>"<

結果星期五下班...我忘了把熱敷墊帶回家Orz
晚上很不舒服的時候是先用熱毛巾將就點用
但要撩起衣服敷....不是很方便= =
除了用熱敷墊跟熱毛巾...是還能有什麼辦法呀@@

(好顯這兩天已經好很多了...每次都希望下次不要這麼痛.....唉)
2009-07-20 2:17 發佈
文章關鍵字 方法
建議你~

用暖暖包也很有用哦~因為它持續都是熱的
平常少喝冰的飲料少吃冰
(少吃冰的皮膚也會變好,臉上的毛細孔不會粗大)
經期吃點甜食
經期完喝四物
應該可以改善一些
供你參考
Why so serious...

艾小咪 wrote:
各位經期來很痛很痛的時候~還是會熱敷嗎??


你缺少的是溫暖的擁抱

PM我吧
再怎麼嘴砲也不是員工,再怎麼衝流量分紅也不是股東

唔~~~~我用過吹風機......
不要離太近喔,不然會燙到~~
暖暖包+1

但是使用時要記得隔著衣服 之前有看過新聞說有人沒隔灼傷了
其實我覺得熱敷沒有什麼用耶
還是少吃冰比較有效
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