瘦小腹

我今年暑假要小五升小六,身高體重還可以,身高約150,體重約35。可是...我的小腹有點大,凸凸的。我很想把小腹消下去,可是我試過網路上的一些方法,像按小腹啊,仰臥起坐或是多喝水等。我很愛吃麵,不曉得是不是因為麵吃太多?因為好像有一種說法是麵吃太多小復會變大,請各位大大回覆一下,感恩~
2009-07-01 23:12 發佈
小五升小六...
年紀還那麼小, 應該還在發育階段想要瘦小腹,
這個階段應該多運動, 長得健康比較重要吧!!


麵吃太多小復會變大
=>怎麼可能...那東北人都吃麵食, 不就每個女生肚子都大大的!!!

如果真那麼在意就坐仰臥起座吧..


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是我太老了不懂小朋友在想什麼~~
還是小朋友們想太多了呀~~
aggielee1997 wrote:
我今年暑假要小五升小...(恕刪)


現在的小孩真早熟,我以前小五小六的時候還在流鼻涕吧...
這麼小,多吃一點是好的
只要固定保持運動的習慣
要每週三天,每次30分鐘以上,還要流汗

整體來說都不會胖

肚子的部份也是
只要不是常吃飽坐著不動就不太會積在肚子了
我是每天晚上睡前做仰臥起坐20下,
如果那天吃太多就做仰臥起坐30下,

過了一個禮拜多了我感覺到小腹有縮一點點喔~

吃冰冷的東西很容易讓小腹變大!

一起加油瘦小腹吧^_^
你會在嗎?
呵呵~謝謝各位大大的回覆!感激不盡,全部照單全收嚕~
是你太早熟嗎

樓主發的文完全沒有小五的語氣感覺與用法,到像是有一個小五小孩的媽得年紀
aggielee1997 wrote:
我今年暑假要小五升小...(恕刪)


小朋友好樣滴!


謝謝指教............
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