直到最近幾年才發現，好像光靠外擦已經有點不夠
我是混合肌，平常待辦公室的時間很長，冷氣幾乎一開就是一整天
下午常常會覺得臉乾乾的、緊緊的，鼻翼偶爾還會卡粉
就算有補保濕噴霧，還是覺得改善有限
後來跟朋友聊天，她提到現在很多人除了日常保養
也會吃口服玻尿酸
我以前一直以為這類產品是年紀比較大的人才會吃
後來才知道不少人都是因為長期待冷氣房、覺得皮膚容易乾燥，才開始嘗試
做了一些功課之後，我最後選了美之選口服玻尿酸膠原蛋白肽
主要是成分比較符合我的需求
也不用另外搭配好幾種保健食品，對我來說比較方便。
我沒有期待吃幾天就有很大的變化，而是把它當成每天保養的一部分
搭配正常保養、防曬、多喝水一起進行
目前吃了一段時間，我自己的感覺是：
1.待冷氣房一整天下來，臉部沒有以前那麼容易乾澀緊繃
2.下午補妝時鼻翼卡粉的情況也改善不少
整體而言對我來說，是會想繼續吃下去的保健食品
不知道版上有沒有人也有吃口服玻尿酸或是膠原蛋白？
大家是因為皮膚乾燥開始接觸，還是有其他原因？
也想參考看看大家的心得
