雖然跟媽媽朋友們交流過早有心理準備
知道開始上學就是更新病毒碼的開始
但孩子感冒反反覆覆一個多月都好不了
看他一直咳嗽、流鼻涕實在很心疼
平常很注意飲食均衡健康、睡眠也足夠
可能是天生體質偏弱
所以讓孩子補充營養品加強免疫力
來分享我購入的幾個品項
1.藥師健生活 維生素D3
當初詢問過醫生有建議可以補充維生素Ｄ
對於提升免疫力有幫助
而且也是促進鈣質吸收的重要維生素
因為平常飲食或是日曬其實比較難攝取足夠
我是買藥師健生活的維他命D滴劑
剛好看到蒼藍鴿介紹才知道是從羊毛脂攝取
比較天然，不是化學合成的
現在我們家是每天大人跟孩子一起服用
直接滴在嘴巴裡面沒有怪味也很方便
這款的CP值我覺得很不錯👍
2.農純鄉大本山益生菌
腸胃消化系統健康是一切免疫力的基礎
腸道環境要靠好菌來建立
所以我每天讓孩子吃一包益生菌
我挑有針對幼兒設計農純鄉大本山
原味以外還有草莓跟香蕉口味
裡面是天然水果的凍乾不是人工香精
小孩很喜歡，願意每天吃
吃一段時間有發現排便情況也改善
以前是容易便秘不然就腹瀉
3.小兒利薩爾 小魚球
我跟先生本來就有在吃魚油
補充DHA跟EPA
想說讓孩子也一起補充
但他還太小不太會吞膠囊
所以選了小兒利薩爾的小魚球
可以咬一咬吃下去
我自己吃過沒有腥味是淡淡的橘子香
孩子也可以接受
營養品要耐心吃一小段時間才會感受到效果
但我覺得有吃還是有差
現在生病後康復得比較快症狀也輕很多
天生體質弱的孩子就要靠後天多加強
以上簡單分享唷～
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