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足底筋膜炎比較推薦哪種治療跟舒緩方式??大約多久會好??

我的足底筋膜炎已經是老毛病了,
都要固定冷熱敷舒緩,
可是不知道是不是最近天氣變冷,
突然變得很嚴重,
想知道有沒有有效的治療方式啊,
有看過有人說可以去復健科??
如果打雷射的話大約多久會好??
2021-01-25 11:59 發佈
打醫療震波吧。打一次就很有感

 想要模擬那個東西。沒事找到一台銀貂震動機。每天自己震。好超多的。但他只是快速震動。
我之前也都是只有冷熱敷而已,雖然當下會好一點,但隔天又恢復原狀
我同事就叫我去復健科看看,有的復健科有進雷射的機器,我打了真的有效!!
Annia4342

可以請問你沒有打雷射前,這個症狀大概維持了多久嗎?因為我是肩頸的筋膜炎,有好幾年的時間了,前幾天去蔡昌學看,裡面的治療師跟我說我的症狀適合做震波就好,但看到大家都說喜樂雷射效果很止痛,覺得很心動

2023-02-28 10:53
siva01 wrote:
打震波吧。 我沒事找(恕刪)

是每天都可以用的嗎??
ken大哥578 wrote:
我之前也都是只有冷熱(恕刪)

是什麼機器可以說一下嗎??
診所是在哪邊??可以推薦高雄的嗎??
很有興趣!!
我是在左營的蔡昌學復健科那邊做的,機器我是打喜樂雷射,你可以參考看看,打完真的好很多,也很少復發~
ken大哥578 wrote:
我是在左營的蔡昌學復(恕刪)

所以你打完就沒有再痛了嗎!!
是只需要打一次就好嗎??
對,還蠻神奇的!我自己是打一次就覺得有好7成到8成左右了,實際需要打幾次我覺得還是要給專業的醫師評估,看你的情況決定,畢竟雷射這種療程本來就可能需要多打幾次才會得到更好的效果!可以先打電話去預約看看~
我主管之前也是足底筋膜炎很嚴重都不能走路
我爸是骨科醫生 家裡有開診所
他那時就推薦我主管去買個腳底拉筋版
沒事在家就站上去拉一拉
我主管也沒去雷射什麼的慢慢就好了 分享給你~
找蔡昌學復健科++
他們診所其實蠻多治療選擇的
像喜樂雷射 體外震波跟無痛機器人這些
醫師也會依照個人的需求推薦
像我因為不太怕痛 所以是做體外震波
震到發炎的地方的時候會痛
復健師有說這樣就是有打到對的地方的意思XD
前前後後大概打了快10次吧 現在狀況好超多
幾乎都不太會痛了!
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