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大家會靠吃來保養嗎?

市地陽子
個人積分：210分
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210分

樓主

2020-12-10 10:11

最近跟同事聊天，對方35歲了
但是他皮膚好到完全看不出來已經35歲
同事說他從28、29歲的時候就開始吃膠原蛋白這類的開始補
到現在已經吃了好幾年的自然皮膚狀態就開始就效果出來，也不用去醫美
挺羨慕這樣的皮膚的，而且跟醫美相對起來也花很少錢去保養
大家過了30會開始靠吃還保養嗎?

2020-12-10 10:11 發佈

romanp4and
個人積分：272分
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272分

2樓

2020-12-10 13:40

雖然還沒30，但有開始吃一些膠原蛋白類的食品
覺得有吃還是有差，幾個月吃下來真的發現皮膚很白也很有彈性

dora.2019
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30分

3樓

2020-12-10 14:13

我剛好30
開始很勤保養，真的有差！！有回春的感覺ＸＤＤ
有吃口服玻尿酸、打醫美美白針、打醫美雷射除斑跟縮小毛孔
因為沒有天生麗質的肌膚，只好靠大把的錢與勤勞去換ＱＱ
吃玻尿酸有差很多，我是吃衛福部唯一認可的，一天吃4~6顆，一個月後腿部肌膚差很多！變得超光滑，兩個月後是翹腳腿還會滑開的那種ＸＤ（當然全身肌膚都有改善，只是我腿部特別明顯）
連男友都會一直摸一直摸的那種微冷笑

微冷笑

，一直問我怎麼會變那麼滑

圖片都是用iphone的超級原況相機，超寫實ＱＱ真的沒濾鏡只是光線不同而已
（下方那張是後來我去紋唇，完全素顏樣）
斑點的部分是去打淨膚雷射

desetho

desetho
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81分

4樓

2020-12-10 14:25

dora.2019 wrote:
我剛好30開始很勤保(恕刪)

差好多!現在皮膚看起來真的很好耶

dora.2019
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30分

5樓

2020-12-10 16:08

我原本也不知道有差那麼多！
是剛好在幫朋友試用保養品需要拍使用前的照片
又翻到之前的肌膚照片，才發現原來差那麼多＠＠！
最近一直被說是25歲，不像30哈哈哈自信開始恢復了

黃曉媲
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710分

6樓

2020-12-10 16:33

除了均衡健康飲食之外，還會補充一些額外的保養
最近變天就開始吃Orbis美源素，這陣子吃下來覺得保濕穩膚滿有感的!

夢光美帆梨

夢光美帆梨
個人積分：256分
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256分

7樓

2020-12-10 17:35

吃這麼多年的膠原蛋白其實要很有毅力，你同事真厲害，我是最近被一款加了玻尿酸的銀耳的廣告打到，感覺加了玻尿酸好像皮膚會變好，有沒有人吃過呢XD~~~~~~~

陳敬仁
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文章編號：80100432

13分

8樓

2020-12-11 0:01

會

恩恩恩恩恩恩0149

恩恩恩恩恩恩0149
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文章編號：80103280

201分

9樓

2020-12-11 10:28

夢光美帆梨 wrote:
吃這麼多年的膠原蛋白...(恕刪)

加了玻尿酸的銀耳是光茵纖潤銀耳嗎?
雙11的時候我有買耶~喝起來不甜而且銀耳很多咬起來很聊癒，
現在每天都很認真在喝，用吃來保養感覺很不錯~
之後再來和大家分享

seignior

seignior
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文章編號：80105538

126分

10樓

2020-12-11 13:26

吃天然食物比較有效
蔬菜/ 水果

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