所以想補充一點流失的膠原蛋白
不過上網看可以買的牌子超多，爬完留下三個目前比較偏好的選手
1.蜜露珂娜
看介紹的時候蠻心動的，很多藝人推薦
味道好像是奶味比較重的，搭配咖啡或奶茶一起好像不錯
不過不知道單吃的味道好不好，畢竟現在有咖啡因的飲品也比較少喝了
2.美之選珍珠粉
這家主打孕婦也可以食用
很多人都說好吃沒腥味，所以單吃應該沒問題
除了膠原蛋白粉還添加了珍珠粉，孕期補充鈣質也很適合
3.美之選含鐵款
選手三一樣是美之選的，看他們家的味道偏向水果蠻心動的
這款是含鐵款，之前產檢醫生說我有缺鐵的問題
有開始吃含鐵量比較多的食物跟維他命C等等
膠原蛋白吃含鐵款的好像也可以再多補充一些鐵跟葉酸
目前就是這三款在挑，大家可以分享哪個比較推嗎?
或是有其他腥味較低的也可以推薦一下~謝謝
