平常保養就是化妝水+乳液，在美白這塊一直沒有很在意，一直覺得黑黑的，看起來很健康啊！
但是已經搭上2字頭的末班車，發現事情沒有這麼簡單，不是黑黑的就是健康美
刷IG很常看到歐美健康小麥色的肌膚，可是很有光澤，這跟我的皮膚是兩回事啊！
我的皮膚看起來就是黑，然後還有點不均勻灰灰的，燈光下就是黑黑髒髒的，如下圖
所以我從日常生活到飲食開始調整，希望皮膚可以看起來想黑鑽石一樣閃閃發光(浮誇XDDD
身為一個上班族，每天騎機車最大的敵人就是太陽！！！之前都只有偷懶穿外套而已，結果發現手背越來越黑，想要美白可不能只做半套，一定要乖乖戴上手套！！(私心置入愛車照)
我也有查到網路上有很多美白的中藥食材或者偏方，但是住外面沒辦法開火，只好退而求其次，改喝愛之味的珍珠薏仁露，因為聽說薏仁會變白，加上本身我就不會排斥的薏仁的味道，所以喝得滿習慣的。
另外朋友之前有在吃白色密碼，看他吃了之後皮膚素顏黯沉的情況也有減少，想說可以改善我皮膚色差的問題，但是建議美白系列產品本身就是要長久服用，我自己是吃了1/2盒，美白效果還沒很明顯，可是感覺皮膚有比較亮，我本身屬於乾性肌膚的人，而且我有感覺上妆不容易浮粉(這部分很難做比較，沒人會拍自己浮粉的樣子XD)
但是拍照手臂好像有比較明顯的變化?感覺有比較透亮
通常早餐後，會搭配葉黃素＋白色密碼一起服用，有的時候忘記吃，我公司也會放一包。
出國也可以拆成小片攜帶，10月越南行要卯起來天天吃！！！！（我是一天吃２顆）
以上所有關於造成皮膚老化與防曬的部份，都是從網路上蒐集來的資料!!!!!有任何錯誤歡迎告知，導正我的錯誤觀念XD
