我覺得做醫美音波拉提是最快,第二快就是吃漢X-魚子精華膠原蛋白,吃一陣子就會有感肌膚氣色與保水度和彈性變好,保養品的功效沒那樣快看見,那是平常就應開做好的日常保養,當出現出老症狀時,就要考慮換進階保養品了,或去做醫美跟補充小分子膠原蛋白較快喔~