我都會定期洗臉,但不是狂洗那種然後會挑油性肌膚可以用的潔膚乳..(因為我是油性肌膚)最好有點保濕效果的,因為其實容易長痘痘的人,只要保濕沒做好就容易出油又更容易長痘痘..所以通常洗完臉之後我也會選保濕力夠,但比較不這麼厚重的乳液擦臉..給你參考看看囉
會不會是腸胃不好呢?因為我也常長在下巴,之前看西醫只要藥一停就開始長…現在吃了快一個月的中藥有比較好了,目前還持續在吃藥~還有吃中藥一定要持續的吃喔,不要覺得沒用就放棄了~因為中醫都比較慢,在幫妳調身體。
者龜 wrote:我是最近長在嘴巴附近...(恕刪) 昂特欣錠,你有甲狀線方面的問題嗎?有定期看醫生嗎?我朋友有人服用,但他有提及這種藥一次吃都是要吃一顆,為什麼你吃半顆?不過還是睡不好的原因,你可能平常飲食不均,所以你的營養缺鈣鎂(收放神經),神經沒有收放好,就會有睡不好、多夢的現象,然後你也缺B群,B群也跟睡眠有關係我建議你可以幫自己作一周至二周的飲食日記,然後交至各大醫院的營養師諮詢,請她幫你調整,對你會有改善的。