很喜歡運動又想美白...

ageha1111

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樓主

2010-03-25 20:59

固定1.3.5都會打排球，雖然有時候視在室內，但是大部分還是在室外@@

會擦防曬啦！！（不過好像沒什麼用…

也都有做好保濕擦乳液的固定步驟…

可是好像沒有白白的跡象捏>"<!!

想請各位魔女提供方法或是適合我的美白產品…

2010-03-25 20:59 發佈

bce

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2樓

2010-03-25 23:55

飲食多加入些水果如何？
健康又由裡透到外喲。
薏仁水排水又美白。

protege5

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3樓

2010-03-26 4:29

美白首重防曬，

很少看見喜好運動有著健美身材的女生皮膚白拋拋的～有一好沒兩好，每週3次打球曬太陽，要白真的不容易

真的想要變白，還是減少曬太陽的時間～找室內的球場打球吧！

哪個臥底不玩命

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4樓

2010-03-26 10:02

ageha1111 wrote:
固定1.3.5都會打...(恕刪)

魚與熊掌不能兼得，其實黑黑的也很性感啦！ 0o0

ageha1111

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樓主

2010-03-26 12:58

bce wrote:
飲食多加入些水果如何...(恕刪)

水果喔！！
最近很常吃水果啊！！
不過不知道會不會白就是了=口=!!

薏仁...
那如果是吃單吃薏仁粥那類的OK嗎@@??

ageha1111

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樓主

2010-03-26 13:35

protege5 wrote:
美白首重防曬，很少...(恕刪)

是啊!!
室內球場都被老師占走了!!!
離美白的夢想還一大段路

mei921

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7樓

2010-03-26 14:42

如果不能減少曬太陽的時間
那只能加重防曬了....

薏仁粥應該可以~~多加點薏仁吧~~

二月走走

二月走走
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8樓

2010-03-26 18:06

美白要防曬啦~隔離霜跟防曬乳都不能少捏
我的防曬有好幾款耶~雖然運動會流汗
但還是都有擦隔離霜
回家再用美白機能水濕敷補償了
目前用過有效的大概就是嬌蘭的綻白機能水
她沒有酒精,刺激性很小
整體來說效果也很明顯喔,做後續搶救修補很OK
我也愛運動啦
不過都挑晚上去慢跑....白天還真的比較少
另外薏仁很寒..體質上要喝要注意

PINK巧克力

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9樓

2010-03-26 21:27

我也是常運動...
都變黑人無形之間等到發覺時為時已晚

也是有擦防曬很愛吃薏仁但效果還是有限

而且有些人不適合吃薏仁
我有問過中醫師...
他說薏仁比較寒我就不適合
他說如果要美白還不如他開有美白成分的中藥給我吃

PINK巧克力 ♥〞

歐巴17

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10樓

2010-03-29 11:25

薏仁水+1
美白、排毒，還消水腫
好用！！