陽光中的紫外線依照它們的波長、穿透力以及對人體皮膚所造成的影響或傷害分為UVA、UVB、UVC三種。其中UVA的穿透力強，可以透過雲層、穿過玻璃，是造成皮膚老化的主因，也是最無形又可怕的殺手；而UVB也就是肉眼可以看見的陽光，因為看得見、所以也就比較容易防備，但曬了十分鐘後就會開始造成曬傷，長期曝曬也會造成老化甚至皮膚癌；而UVC則無法穿透臭氧層，則不需要擔憂。
這樣看起來，防曬基本上來說就是為了防禦UVA及UVB對肌膚所造成的傷害囉?!沒錯！所以一般市面上販售的防曬品才會有SPF值、以及PA值，其中PA值就是Protection Grade of UVA值，這是日系化妝品公會針對紫外線 UVA所訂定的防曬係數，因為UVA 是造成皮膚變黑及皮膚老化的主因，我們在一般防曬品瓶身上都會看到的PA+、PA++、PA+++則是代表可阻擋UVA的程度，+號越多，則阻擋的能力就越高。
另外一個最常見的就是SPF 值－Sun Protection Factor（日光保護係數＝防曬係數），它是針對紫外線UVB所設計的衡量標準，以SPF15的防曬品為例，假設沒擦防曬品時，約十分鐘就會曬紅，擦上SPF15的防曬品之後，就會變成10×15=150分鐘才會曬紅，所以SPF15代表的是，可以延緩15倍的曬傷時間，當然這是理論上的數據，實際應用上應該還是會有一些落差，因為汗水跟出油會影響防曬品的附著度。所以從這裡我發現了一項特點，那就是防曬品可不是擦了之後就一勞永逸的喔～隨著SPF值的不同，及所處的環境的不同，該補擦的時間點也要跟著改變。
那妳知道防曬品應該在什麼時間點擦上嗎？基本上最好是在外出的前15分鐘就塗上防曬品（但目前也有即擦即防曬的產品），另外再依照每個人不同的膚質、出入的場合、進行的活動再來選擇使用不同係數、功能的防曬品，像是如果去游泳，使用防水型的防曬品，可以撐比較久再補擦，注意一下防曬品上的標示，如果有waterproof就表示這款產品是防水的，代表防曬品的效果在水中能持續80分鐘，如果是water resistant則是代表這款產品具有抗水功能，擦了之後能在水中持續40分鐘的效果，當然如果是進行會大量流汗的運動時（例如：現在正夯的單車活動^ ^就像照片上的這位仁兄一樣，雖然已經全副武裝了，但還是要擦上防曬品才夠確實啦！
），也會比較建議使用防水型的防曬品，防曬效果會比較持久。
而且現在市面上的防曬產品真的是百百款，尤其是每年夏季一到，更是防曬品大出的旺季，從專櫃品牌到開架式品牌，從具備各種防曬係數的基礎型，一直延伸到具有美白、抗痘、保濕、抗過敏…等等附加功效的進階型，消費者的選擇越來越多，也很容易迷失在眾多的商品之中，根本搞不清楚適合自己的是什麼?!
所以，在選擇防曬品時，先問問自己，是何時要使用的？自己的膚質容易過敏嗎？如果要大致區分一下的話，無論室內外、防UVA的部分，能選擇PA+++的產品最好，另外長時間處於室內的話，UVB的防曬係數則選用SPF15～SPF20的即可，但如果是採光強或打算到戶外的話，UVB的防曬係數應以SPF20以上為宜，不過也不要有高防曬係數商品就是萬能的迷思，因為防曬的正確做法是針對不同場合、不同需求、選用不同防曬係數的產品。
如果要再區分的更細一點，舉例來說，若妳是一般的內勤OL，除了上班的短暫通勤時間之外都是待在室內辦公，不需要外出頂著大太陽的話，大約使用防曬係數SPF15～20的就OK了，這類型的防曬品基本上使用起來會覺得比較清爽。
如果妳的工作類型是需要外出拜訪客戶、在外頭跑來跑去的業務性質，SPF20～40的防曬品最適合妳。
假設放假日妳要跟三五好友到戶外出遊玩耍或運動，會有很長的時間都待在戶外，就會建議使用防曬係數SPF40以上的產品，但得注意清潔要徹底。
而各各品牌推出的防曬品，除了基本型的之外，為了符合消費者各種不同的需求，也會有一些比較特殊的款式，像這款就是City Veil的美白保濕隔離防曬乳，它是兼具美白、保濕與防曬的一款產品，就很適合怕曬黑、而且想加強美白的女生使用。
長痘痘的人如果很擔心擦上防曬品會給肌膚添加負擔，就可以選擇具有抑制面皰成分或不含油脂成分的防曬品～照片中綠色那瓶是City Veil的清爽防曬露，就具有抑制面皰成分，適合面皰肌、混合肌、油性肌的人使用，會覺得比較清爽；照片中白色那瓶是艾杜紗的荳蔻美白防曬隔離露，也含有能抑制痘痘的抗菌成份，並且不含油分～這一類的防曬品對於容易長痘痘的人來說，都是蠻適合的選擇。
對於想一邊防曬一邊達到保濕效果的人來說，就要選擇具有高效保濕功能的防曬品，照片上這一款是AQUALABEL的保濕水潤防曬乳，將玻尿酸這一類的保濕成分添加在防曬品當中，就正適合很怕變成乾妹妹的人使用。
既然前面說到了那麼多跟防曬相關的事項，不妨就來試試現在市面上常見的幾款防曬乳吧～所以小編的測試時間又到囉！
這次的防曬品PK賽分成中段班跟高段班，中段班的參賽者為中係數的防曬品（一律為SPF30），高段班的參賽者為高係數的防曬品（一律為SPF50），從質地濃淡度、擦後黏膩感、擦後泛白度、不易推勻度這四點來評比，以下的小小測試，請大家參考看看吧～
中係數的參賽者為1.妮維雅Nivea防曬淨白乳液SPF30‧PA++ 2. AQUALABEL溫和水感防曬乳SPF30‧PA++ 3.WHITIA防曬美容液SPF30‧PA+ 4.IPSA水感自律防護乳SPF30‧PA+++。
這是1號的妮維雅Nivea防曬淨白乳液SPF30‧PA++，它比較特別的地方是運用了瞬效防曬科技，跟一般防曬品需要預先15分鐘前擦上不一樣，強調擦上後能夠立刻作用抵擋紫外線。
瓶身上有清楚標示出SPF30‧PA++的字樣。
它的倒出口有點類似許多身體乳的包裝設計，都是較平面式的。
這一款防曬乳剛擠出來時看起來好像很濃稠，像是霜狀的感覺。
不過輕輕一推之後，我意外地發現，原來它並不像看起來那麼濃稠，推開之後會變的有一點水水的、類似乳液的質感～再繼續把防曬乳推勻的同時，我覺得它還蠻好推開的，重複以畫圓方式推開塗擦，就會被肌膚吸收了。
防曬品完全推開之後看不出有泛白的感覺，用手觸摸感覺起來肌膚的表面會留有一點黏膩感，但倒是不至於會有悶悶的不透氣感覺。
＜1.妮維雅Nivea防曬淨白乳液SPF30‧PA++＞總評分
質地濃淡度：3顆星（星越多越濃稠）
擦後黏膩感：2顆星（星越多越黏膩）
擦後泛白度：1顆星（星越多越泛白）
不易推勻度：2顆星（星越多越不好推勻）
總分：8顆星（總分星越少代表整體表現越好）
這是2號的AQUALABEL溫和水感防曬乳SPF30‧PA++，是一款具有防曬兼具保濕功效的防曬乳。
瓶身上也有清楚標示出SPF30‧PA++的字樣。
它的倒出口屬於比較細小的，所以會比較容易控制倒出的防曬乳份量，可以一點一點慢慢倒～
AQUALABEL溫和水感防曬乳擠出來的時候就呈現比較水狀的質感，濃度中等，屬於不會在肌膚上滑落的稍濃液狀質地。
將它輕輕推開之後就會有種立刻就化開的感覺，非常好推，再繼續多來回塗抹個幾次，防曬乳就會被肌膚吸收。
完全推開之後肌膚上會留下一層很淡很淡的泛白感，不曉得是因為光線折射的關係還是怎麼樣，總之某些角度看上去會有一點淡淡的泛白；用手觸摸擦上防曬乳之後的肌膚，摸起來會有一層薄膜感，有一點黏。
＜2.AQUALABEL溫和水感防曬乳SPF30‧PA++＞總評分
質地濃淡度：2顆星（星越多越濃稠）
擦後黏膩感：3顆星（星越多越黏膩）
擦後泛白度：1.5顆星（星越多越泛白）
不易推勻度：1顆星（星越多越不好推勻）
總分：7.5顆星（總分星越少代表整體表現越好）
這一款是3號的WHITIA防曬美容液SPF30‧PA+，我很喜歡它的奇異果綠色瓶身，看起來有種清爽感。
當然瓶身上也有清楚地標示出防曬係數為SPF30‧PA+。
它的倒出口也是設計成小小的，屬於比較好控制倒出量的一款防曬產品。
倒出後的防曬品質地看起來跟前一款AQUALABEL溫和水感防曬乳很類似，都是偏水狀的質地感覺。
將它輕輕地推開～邊推的時候會覺得好像推不太開，雖然有越變越薄的感覺，但白白的顏色還是仍然存在。
完全推開之後，肌膚上會留下一層很明顯的泛白感覺，看起來還蠻厚重的，但觸摸起來的感覺倒是不會有明顯的黏膩感。
＜3.WHITIA防曬美容液SPF30‧PA+＞總評分
質地濃淡度：2顆星（星越多越濃稠）
擦後黏膩感：1顆星（星越多越黏膩）
擦後泛白度：3顆星（星越多越泛白）
不易推勻度：4顆星（星越多越不好推勻）
總分：10顆星（總分星越少代表整體表現越好）
這一款是4號的IPSA水感自律防護乳SPF30‧PA+++，具有防護紫外線、防止乾燥、遮飾毛孔與膚色不均的多重功效，瓶身的設計看起來還蠻有科技感的。
它的防曬係數相關資訊是標示在瓶身背面，有清楚的SPF30‧PA+++字樣說明。
這一款防曬乳的使用方式是用按壓的，輕輕一壓防曬乳就會從白色的小孔中冒出。
IPSA水感自律防護乳擠出後呈現的是淡淡的膚色感覺，屬於稍濃的液狀質地。
可能因為是膚色的關係，所以推開後沒有立刻化開，看起來還是有很明顯的膚色感覺。
不過再以畫圓的手法繼續推下去，就會發現它就像是融進肌膚裡似的，只在肌膚表面留下一層淡淡的膚色光澤感，看起來蠻自然的～不過用手觸摸擦過防曬品的肌膚會明顯有一層東西在皮膚上的感覺，清爽度不高。
＜4.IPSA水感自律防護乳SPF30‧PA+++＞總評分
質地濃淡度：2顆星（星越多越濃稠）
擦後黏膩感：4顆星（星越多越黏膩）
擦後泛白度：1.5顆星（星越多越泛白）
不易推勻度：3顆星（星越多越不好推勻）
總分：10.5顆星（總分星越少代表整體表現越好）
接下來就輪到了高係數的測試囉～參賽者分別是A.佳麗寶ALLIE強效完美防曬乳SPF50‧PA+++ B.AQUALABEL溫高效水感防曬乳SPF50‧PA+++ C.City Veil防曬露SPF50‧PA+++ D.IPSA全身水感防護乳SPF50‧PA+++。
這一款是編號A的佳麗寶ALLIE強效完美防曬乳SPF50‧PA+++的美白防護型，成分中添加了維他命C誘導體等美白成分，兼具防曬與美白功能。
瓶身上有大大的ALLIE字樣，以及標示得很清楚的SPF50‧PA+++。
這一款防曬乳的瓶蓋上還有像這樣的小設計～看起來還蠻漂亮的。
它的瓶身是細長型的，倒出口也是設計成小小的，才不會一不小心就倒出太多。
將它倒出一些在手背上看看～倒出後我的第一個感覺是…好水，如果手有一點傾斜，防曬乳就會有一種好像要從手背上滑落、滴下來的感覺。
將它輕輕推開～感覺還蠻滑順的，但要稍微花點功夫才能將它推勻。
完全推開之後有一點微微的泛白感，不過不仔細看倒是不會覺得～用手觸摸塗過防曬乳的肌膚，其實還蠻清爽的，有一點滑滑的感覺。
＜A.佳麗寶ALLIE強效完美防曬乳SPF50‧PA+++＞總評分
質地濃淡度：1顆星（星越多越濃稠）
擦後黏膩感：1顆星（星越多越黏膩）
擦後泛白度：1.5顆星（星越多越泛白）
不易推勻度：2.5顆星（星越多越不好推勻）
總分：6顆星（總分星越少代表整體表現越好）
這是編號B的AQUALABEL溫高效水感防曬乳SPF50‧PA+++，這依款防曬乳適合進行長時間的戶外活動時使用，還兼具防水功能。
它的瓶身包裝由淡藍色跟深藍色組合而成，看起來還蠻清爽的，瓶身上有標示出SPF50‧PA+++。
它的瓶身扁扁的，倒出口相當細小，可以一點一點慢慢倒出。
將防曬乳倒出後，看起來呈現很白的液狀感，雖然是液體，但不是稀稀的那種感覺，是比較飽和一點的液體。
一邊推的時候我有感受到微微的粉末感覺，基本上感覺還蠻好推的。
完全推開之後看起來幾乎沒有泛白的感覺，用手觸摸肌膚感覺起來還蠻清爽的，只是有一層淡淡的薄膜感覺。
＜B.AQUALABEL溫高效水感防曬乳SPF50‧PA+++＞總評分
質地濃淡度：2顆星（星越多越濃稠）
擦後黏膩感：2顆星（星越多越黏膩）
擦後泛白度：1顆星（星越多越泛白）
不易推勻度：2顆星（星越多越不好推勻）
總分：7顆星（總分星越少代表整體表現越好）
這一款是編號C的City Veil防曬露SPF50‧PA+++，瓶身外觀相當簡潔，這款防曬乳本身除了防曬功能之外還含有保濕成分。
瓶身上也有SPF50‧PA+++的標示。
這一款防曬乳的瓶身小小的，容量也比較少，很適合隨身攜帶，倒出口也是比較小的。
將防曬乳擠出來，看起來還蠻水的，隨著手的轉動會有一點好像要流下來的感覺。
推開之後白白的感覺看起來很快就變淡了，還蠻好推的，一下就可以輕鬆推開。
剛剛推開之後看起來會留下一點淡淡的泛白感，再等一下下泛白感就消失了，感覺就像都被吸收進肌膚裡了，而且用手摸起來的感覺相當清爽，還蠻舒服的。
＜C.City Veil防曬露SPF50‧PA+++＞總評分
質地濃淡度：1顆星（星越多越濃稠）
擦後黏膩感：1顆星（星越多越黏膩）
擦後泛白度：1.5顆星（星越多越泛白）
不易推勻度：1顆星（星越多越不好推勻）
總分：4.5顆星（總分星越少代表整體表現越好）
最後這一款是編號D的IPSA全身水感防護乳SPF50‧PA+++，瓶身是深藍色的，搭配白色字體簡潔大方。
這一款防曬乳的防曬係數標示在背面，可以看到有清楚標示出SPF50‧PA+++。
倒出口也跟大部分的防曬乳包裝一樣都是細小的瓶口設計。
倒出來的時候看起來是很淡很淡的膚色感覺，是偏水的液狀感覺。
一邊推的時候一邊會覺得很清爽，感覺很快就化開了，膚色的乳液色澤越變越淡，感覺很好推。
完全推開之後看起來幾乎沒有泛白的感覺，用手觸摸塗抹過防曬乳的地方，感覺相當清爽。
＜D.IPSA全身水感防護乳SPF50‧PA+++＞總評分
質地濃淡度：2顆星（星越多越濃稠）
擦後黏膩感：1顆星（星越多越黏膩）
擦後泛白度：1顆星（星越多越泛白）
不易推勻度：1顆星（星越多越不好推勻）
總分：5顆星（總分星越少代表整體表現越好）
看完了以上的相關防曬資訊分享之後，相信各位魔女們應該都會對於防曬有更進一步的想法，而藉由以上幾款的防曬乳測試，我更是驚奇地發現，以往對於高係數防曬品通常比較油膩的印象，反而有點被推翻了，這幾款高係數防曬乳感覺起來反而都還蠻清爽的，所以不要再靠既定印象去評估事情，選擇防曬品之前不妨先親身試試看～
女孩們～別再因為討厭黏膩感或怕麻煩而忽視防曬這件非常重要的大事了，不想讓肌膚變黑、變老、變醜，就快來一起加入勤勞防曬的行列吧～
