詢問生理痛緩解方法分享 (第3頁)

Juliet7852

Juliet7852
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21樓

2020-12-07 12:19

我自己是會泡黑糖薑茶還有敷暖暖包

消夜魔人

消夜魔人
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22樓

2020-12-08 11:58

生冷食物少吃，平常作息正常這樣

kaitly

kaitly
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23樓

2020-12-08 13:00

除了調身體之外，真的痛就吃藥，不要忍耐

Rita wang2142

Rita wang2142
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24樓

2020-12-08 18:07

我也好需要🥺

葉子凡

葉子凡
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25樓

2020-12-09 16:12

有一種舒壓按摩是暖宮護理，去做過幾次覺得滿舒服👍我之前就在家裡附近的美體護膚按摩店做的，滿舒服的，那段時間在備孕，有吃中藥調體質，真的改善滿多的，多泡腳（可加薑片），冰寒和咖啡少喝。

romanp4and

romanp4and
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26樓

2020-12-10 13:42

黑糖薑茶很有用

黃曉媲

黃曉媲
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27樓

2020-12-10 17:03

平常還是少喝冰的耶，尤其月經來前一周
我自己是會喝黑糖水還有熱敷，覺得貼著熱敷滿舒緩的

哈囉你好嗎珍重再見

哈囉你好嗎珍重再見
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3分

28樓

2022-01-06 10:01

蹦蹦小可 wrote:
我會用暖暖包整天捂著(恕刪)

我也是用暖暖包