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痘痘大家都怎麼治?(口服A酸以外的)

怡儀 wrote:
看起來照光是不錯的選(恕刪)


過程沒有什麼感覺喔!也不用太刻意保養
不過會先幫你塗感光劑在照光,所以感光劑滿重要的,黃醫師那邊用的始保養品等級的~~

ALA紅光可以參考文章,講得比較清楚:https://20skinclinic.blogspot.com/2019/12/a.html
照完皮膚比較沒有這麼會出油,所以痘痘發炎的狀況也會好轉~~
(可以破壞細菌生長環境,油愈多,痤瘡桿菌長得愈開心)
吃中藥調節體質
一些該忌口的就不要吃
多喝水 適時運動 還有最重要的不要熬夜
不吃A酸也能改善
之前吃A酸有改善很多 但停藥就會復發
還可以搭配一些痘痘膏之類的
Adela1231 wrote:
過程沒有什麼感覺喔!(恕刪)

好,我再搜搜看,謝謝你

夜芙 wrote:
吃中藥調節體質一些該(恕刪)

謝謝你~ 中藥是長期有在吃但改善幅度不大,可能跟體質有關吧...

我覺得還不行 wrote:
我是抹外用A酸好的,(恕刪)

謝謝你,但這些藥膏我也有用過(你應該跟我看同篇dcard文
我作息還算正常,12點左右睡8點起,然後正常飲食
沒在化妝,所以也不用考慮卸妝問題
唯一比較影響我的大概只有工作壓力
睡眠充足不要熬夜
注意飲食不要太油也不要太燥熱
之前身邊朋友為了補身體每天喝中藥
結果滿臉豆花
也是停藥一陣子才改善的
沒有吃口服a酸 因為我沒有這麼嚴重

我是在三重皮醫師診所看的,吃口服藥跟擦藥膏 不碰甜食也不碰乳製品的東西

晚上是擦a酸代謝毛孔粉刺 早上洗掉 白天擦抗菌的痘痘藥膏來維持

之前有很大顆 又痛有膿包的那種 請醫師直接打痘痘針 幾天就消了

你可以去看看
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