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身為過敏人最討厭換季了

Norara

Norara
個人積分：469分
文章編號：90706240

469分

11樓

2024-11-27 9:42

1.多吃抗氧化水果。
2.吃一個月益生菌。
3.補充維生素A、C、E蔬菜。
4.每天運動。
5.吸塵器或是空氣清淨器消除家中塵蹣。
6.找醫師開抗組織胺藥。
7.戴口罩。

跳跳妹
個人積分：2735分
文章編號：90706447

2735分

12樓

2024-11-27 10:09

頂規空氣清淨機
頂規除濕機
床單要常常洗保持乾燥
臥室保持乾淨整潔0灰塵

ra1xp

ra1xp
個人積分：3615分
文章編號：90706617

3615分

13樓

2024-11-27 10:27

找醫生開鼻敏釋那種鼻噴劑(非藥局賣一般鼻噴劑，我買過根本沒啥用)，
很有效的。

然後平時睡覺空氣清淨機開著(濾網定時要換)，
出門戴口罩。
目前我是這樣做。
同樣曾為過敏人的經驗，
自從用鼻噴劑後從每周看醫生拿藥，
變成約半年才去一次了(去拿鼻噴劑的，可以拿兩罐，不用每天噴，我一個禮拜噴三次而已)。

warwickwang
個人積分：7306分
文章編號：90706624

7306分

14樓

2024-11-27 10:28

玻璃心小粉紅 wrote:
前陣子空汙超嚴重的~...(恕刪)

請先保持室內空氣品質與溫度濕度，其次出門戴口罩與避開PM2.5的空氣汙染。

高於肌
個人積分：50分
文章編號：90708786

50分

15樓

2024-11-27 16:12

我也是有過敏體質，每到換季皮膚超容易搔癢不適
中醫只維持一個月，感覺沒什麼效就沒再去了
現在也是改買b牌的舒敏適回來吃
覺得換季過敏狀況有比較舒緩

大蕎小雨傘

大蕎小雨傘
個人積分：38分
文章編號：90708901

38分

16樓

2024-11-27 16:29

補充益生菌呢?我之前也是過敏很嚴重
除了有買鼻噴劑回來噴之外~也有買bhk's益生菌回來補充

j.flysky

j.flysky
個人積分：33分
文章編號：90710358

33分

17樓

2024-11-27 20:53

除了空氣清淨機必備外，保健食品也可以吃吃看，BHK有一款過敏舒緩的可以看看，當然嚴重的話還是看個醫生～

Lily Lu

Lily Lu
個人積分：57分
文章編號：90710816

57分

18樓

2024-11-27 22:48

記得床要固定時間吸塵蠻
或者常換床單、被子之類的

蘿蔔西拿
個人積分：143分
文章編號：90711085

143分

19樓

2024-11-28 0:00

過敏就開著空氣清淨機會好一點，不然就去看醫生吃過敏藥

牛哞羊咩
個人積分：176分
文章編號：90711212

176分

20樓

2024-11-28 1:23

我也是一到了換季鼻子就不停流鼻水
要吃藥才能止住，超煩的

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