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大家平常都會認真吃保健食品嗎?

DHC還行~
表現中規中矩的保健品
剛好最近也想找保健食品,但真的品牌太多不知道如何選擇
我是看到小貓Rui介紹昂萃那款覺得很生火~買了
吃到現在我覺得蠻有感的
偶爾累的時候吃個B群
我會吃耶,持續每天吃
覺得至少要2週就有感覺
我吃萊萃美的B群 、善存的葉黃素
璦研司的蔓越莓益生菌
蔓越莓益生菌含前花青素對私密保養很好喔
過年好像會有活動可以趁優惠試試
想到才會吃 常常忘記 因為不太愛吞顆粒或是膠囊的保健食品
我是會吃B群和益生菌~~~
常常忘記吃😂
cu111777 wrote:
大家如果有在吃保健食(恕刪)


我吃乳酸菌和紅蔘(正官庄)
感覺不錯皮膚還算可以
我是吃美麗樂維健寶+蘋果園補充蔬果不足及有便秘困擾的身體
如果搭配DHC維他命C和威德益生菌吃,大便真的會變很順,大很多,1天2-3次,要不然就搭配必爾思順暢凍也有效
偶爾也會吃一下葉黃素,覺得葉黃素能預防改善乾眼症
最近吃笛絲微夢的蔬暢輕飲覺得沒效,醇養研也是吃心安的
也吃過膠原蛋白凍但感覺吃心安的
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