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如何保濕?

生活作息重要+1~~~一定要多喝水,每日水量(每公斤*30cc),
我自己每天飲用水大概3000,因為都在冷氣房回家也是吹冷氣,
晚上洗完臉會加強保濕,薇姿溫泉水+M89濕敷,雙管齊下很有感
作息調整好~平常也要做好保養
我也是混合偏油肌,保養會特別挑清爽的,現在用雪花秀潤燥精華,保濕不錯,痘痘有變少,皮膚摸起來比較細緻
生活作息很重要,一定要避免熬夜,飲食上也要注意,最重要的就是要多喝水喔
樓主在台北嗎?如果是的話可以推薦樓主去群悅。
因為我本身不是這麼常作臉
但是之前去弄頭髮時
他們姐妹公司群悅就在裡面
也是經過設計師介紹進去試試看
芳療師不太會推銷
所以感受上還不錯

我覺得他們按摩的手法挺好的
因為大部份作臉都只有按頭跟臉部
但是他們有按肩頸 / 背 / 手
所以我覺得還可以
也許樓主可以去試試看
感覺可以先了解各種保濕成分跟保濕的方式~~選對產品慢慢改善膚質會有幫助的!
作息正常、多喝水 會比做臉有幫助
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