內容物有CAM2.0生活餐、昕飛燕、昕舒康3.0~我覺得缺一不可,畢竟作用都不太一樣,像CAM2.0生活餐的成分以乳清蛋白和天然蔬果萃取,有幫助攝取均衡營養和增加體力的效果。然後昕飛燕能阻斷食物中油脂/澱粉被吸收,促進代謝,抑制食慾。昕舒康3.0的成分中有乳酸菌,能幫助腸胃蠕動,所以我會選33組合,也是因為它顧到的比較廣,而不是像代餐只是增加飽足感或是其他減重保健品要你控制進食的量。
看大家的分享和討論後,我前陣子已經有買33組合來吃了,吃了快要一個月,我的便秘改善很多,至少兩天都會上一次,而且體重開始有變化,現在瘦了兩公斤,覺得小腹沒那麼大了。然後我也聽大家的建議試著放鬆心情,晚上比較好入眠,身體和心理的狀態都還蠻不錯的,有漸入佳境的感覺~