我看日本節目是說護脣膏越擦越乾耶。因為左右來回塗,一直磨擦的關係。一天擦2-3次就好。應該是早晚。要改成上下的方式塗。如果很難理解,可以考慮買擠出來的那種護脣膏,晚上睡前用點的方式塗在嘴脣。睡醒應該會差很多。澳洲木瓜霜護脣膏我覺得還不錯。