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好想變瘦.....

kiki1208

kiki1208
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11樓

2018-03-20 11:22

其實運動減肥最實在啦!真的減不掉的地方再做一些體雕試試看，維納斯電波或LPG、減脂那些都會比吃藥好

粉紅貴賓
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12樓

2018-04-17 17:33

吃藥減肥真的都會有副作用
建議還是好好地控制飲食和運動
會是比較健康的減肥方式

igi9532

igi9532
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13樓

2018-04-20 21:48

運動跟節食才是不二法門。

如果沒時間運動，就抽空走路吧，一天走個二十分鐘也好。

Fit baby

Fit baby
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14樓

2018-04-21 12:16

我兩個月減重5kg, 體脂減4%！我當初從不覺得自己肥，但接觸瘦身塑身後，知道很多知識，發現原來看不出胖，也屬於肥胖！
只有對的方法！可以健康減肥！我認識了一群專業的指導員，營養師！你有需要可以留言給我！😄😄

QBby_Lin

QBby_Lin
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15樓

2018-04-26 18:41

我自己是吃葡萄王的神纖計畫, 裏頭含3餐,可以正常飲食
我吃了一周後體重降了2公斤, 體脂肪降了1.5
在搭配運動後, 朋友都說我現在瘦下來氣色看起來超好的

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