• 3

吃膠原蛋白有用嗎

我也有吃
剛開始,有覺得皮膚比較好,後來就無感了

很多年前,曾經有輕微膝蓋痛,後來都沒有痛過了,不知是否是膠原蛋白發揮作用???
只單吃我覺得還好
還是要在配上其他保養才比較有感
氣色會比較好,也是保健品,不可能到有大幅度變化,但小小的改變長久下來是看得到的
膠原蛋白要吃小分子的才有效果,而且,真的對膝蓋不錯,我吃的Herma分子才1000Da,分子很小吃了很快有感,吸收好無腥味,目前市面上很多是3000-5000Da,分子太大吃了無感還會胖,要小心選阿~
買過日本粉狀的也買過dhc顆粒狀的 都沒用哈哈哈
我吃明治跟asahi覺得有用,這2個cp值都高我會比較捨得吃,有去日本的人可以買便宜很多
如果說那些產品都吃心酸的也太傷人了,只是告訴樓主,吃下去的的都要消化才能吸收,吸收過後是由您的身體自行決定這些胺基酸要送往哪裡,不是大腦決定的。

我一開始也有吃
後來覺得沒有太大的功效
所以就改吃其他的了
效果還比膠原蛋白粉好很多XDD
已經變成我的長期愛用品了呢
看個人吧~
我就蠻無感的
Shelby Lin wrote:
請教一下有人買膠原...(恕刪)

Shelby Lin wrote:
請教一下有人買膠原...(恕刪)


我也覺得沒什麼用.但是運動後吃好像腳比較不會那麼痠
  • 3
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?