生活作息固定,吃得簡單清淡、多喝水-->是基本的
洗臉跟保養品最好一致,但不求多
之前爆痘時期,我每天洗曼秀雷敦抗痘洗面乳+痘痘調理水
保濕的話擦肌研的清爽乳液,沒味道沒酒精
膚況很OK,沒亂爆痘了~痘痘藥擦醫生給的
那你的飲食要多注意 不要吃太油的太辣的食物

乳液不要用太油的 用保濕型的 之前有聽過美容師說我臉部易出油是因為缺水
他用化妝水在我臉上濕敷後 再補充時有叫我摸敷過的地方
是溫的 他說若皮膚夠保濕的話會是冰的 而不是敷完還是溫的

你可以到皮膚科看診跟他拿A酸回來擦
或是找醫美診所做杏仁酸煥膚
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