UC-II 空腹還是飯後吃有效？

陳瑋聆

陳瑋聆
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樓主

2025-03-26 12:12

認真問，最近買了UC-II來補關節，但聽說吃法會影響吸收率
想問問大家都是什麼時間段補充UC-II的
看到網路上有人說空腹吃比較好
也有人說飯後吃比較好，到底哪種說法是真的？

2025-03-26 12:12 發佈

文章關鍵字 UC-II

aicute777

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2樓

2025-03-26 17:32

說明書上好像沒有特別寫什麼時候吃，可能要問一下你買的那家的客服比較準

Wei__168

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3樓

2025-03-26 17:54

我也是最近才開始吃UC-II
都想到才吃原來有差喔？

JX-Huang

JX-Huang
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4樓

2025-03-26 20:30

我是聽說空腹吃比較好
可以減少胃酸對UC-II的破壞

mchon

mchon
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5樓

2025-03-27 1:08

我買UC-II之前有問過醫生，醫生是建議空腹吃
不要睡前吃、其他時間都可以
也拿幾個牌子問醫生，後來是買日櫻生機的五效關鍵膠囊
日本製造的複方成分跟劑量比較符合我的需求

妮妮5558

妮妮5558
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6樓

2025-03-27 5:23

我之前看文章是說飯後吃跟食物一起消化吸收

ptw1250

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7樓

2025-03-27 9:54

問醫生最準

吳小安323

吳小安323
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8樓

2025-04-01 8:44

看到有些人說空腹吃吸收率比較好，但我有點怕胃不舒服…會不會其實沒差，重點是每天吃才有效