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詢問 不愛喝水的小朋友家長們都怎麼辦?

小孩子不太愛喝水,在家的話可以一直提醒他喝,但去上學就沒辦法盯,常常回來水壺都是滿的,有家長遇到一樣問題嗎?
上次剛好有機會去聽一場兒童健康講座,也有提到孩子不愛喝水,容易導致便秘、腎臟問題還有免疫系統下降,但是講都講不聽
因為我家兒子是很好動的(夏天常常都玩到溼答答),所以看他汗排量真心覺得不喝水不行內
後來我就以身作則喝給小朋友看,放學或放假在家裡盯著會跟著我喝,但是去學校和同學玩瘋的時候又忘了喝水
不知道各位有什麼好方法可以鼓勵孩子多喝水呢?
2024-12-05 14:32 發佈
文章關鍵字 家長們 小朋友
試試看汽泡水?
chieh0408

汽泡水沒味道小孩大部分也不喜歡吧

2024-12-05 15:00
歆. wrote:
小孩子不太愛喝水,在...(恕刪)

從準備水壺開始
我家那隻之前也是這樣!
某天逛街看到他喜歡的蜘蛛人水壺,買回家後突然就喝得很勤奮
感覺買小孩子自己喜歡圖案的東西也是多少有用的
夏天的時候會給小孩子要喝的水加個檸檬片,他喜歡喝有味道的水,這個方法還不錯....冬天就沒招了,有其他媽媽有什麼好建議嗎?
去公園玩 回阿嬤家 甚至出門十分鐘而已,都帶著水壺!
讓他們養成隨時都可以喝水的習慣
也可以跟老師溝通看看 請老師幫忙叮嚀 但也要小心不要讓小孩感覺自己被重點關注
可以試試用玩遊戲+獎勵的方式呢?
比如每天喝幾瓶水就可以換某個獎勵這樣
游凱竣 wrote:
我家那隻之前也是這樣...(恕刪)


這個真的有用
我女鵝最近班上好像很流行酷洛米
今年開學也幫她換了怡寶的書包水壺餐袋整組XD
通常她的衣服、餐具、水壺、書包 各種用品
我都是讓她自己挑喜歡的
才會自發性地乖乖使用!
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