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現在的人都如何保持好氣色?

隨著年紀越來越大,膠原蛋白也流失的越來越快,已經很難像年輕的時候一樣,只靠簡單的保養就有好氣色,以前甚至不化妝氣色也會很好,哎....只能感嘆歲月不饒人

身邊人遇到這個狀況選擇靠打玻尿酸、電波等,而有些人會選擇靠運動或是吃保健品來保持,只是好奇在現在醫美市場這麼普及的情況下,各位會怎麼做選擇呢?
2023-10-30 18:58 發佈
文章關鍵字 氣色
各有各有的選擇吧
也沒有人說不能兩者一起搭配
自己喜歡 開心比較重要
現在的人應該選醫美比較多吧?!畢竟醫美是短時間下來會比較有成效的 只是要花費的金錢就會比較多 看個人預算
我是都靠運動再搭配一些保健品來做輔助,像小禎推薦的芳茲美妍飲就不錯!雙管齊下改善很快~~覺得氣色好很多
雖然有點老生常談但主要是喝水跟運動
新陳代謝好氣色自然會好
保健食品可以輔助幫忙
每天會吃的只有活沛多益生菌
科技燕窩比較貴就偶爾補充
多喝水 少熬夜
醫美是最快速的選擇
吃好睡好外加補充保健食品
體雕+運動 臉的部分可以保養
吃飽睡好保持好心情
不要熬夜 多喝水
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