新一學期開始前, 總是要汰舊換新一些學習用品
前陣子已經買了一輪文具用品, 書袋這類的小東西
話說, 什麼時候連筆都成了消耗品?! 可以一天到晚在買筆……
昨天掃了眼大少爺的桌面, 覺得好像可以換台好一點的檯燈, 舊的傳承給小少爺
現在孩子們用螢幕的時間很長, 也搞不清楚到底是不是在弄作業
總覺得遲早會近視, 只能盡量把讀書環境弄好, 看能不能加減換來更前面一點的成績
問了媽媽群裡大家選擇檯燈的眉角, 每個人在意的點都不太一樣
有重功能的, 有挑品牌的, 也有人就是愛炫一點的外觀(看起來像船型的)
價位差不多在$2000-$4000左右
縮小範圍後, 稍稍爬文, 順便看眼科醫師的建議, 要保護眼睛最好做到下列幾項：
1) 每日戶外活動2-3小時
2) 用眼30分鐘, 休息10分鐘
3) 看書光線要充足, 坐姿正確, 看書保持35-45cm的距離
4) 均衡飲食, 天天5蔬果
5) 每年定期視力檢查
澳洲研究發現, 真正減少或避免近視的因素是接觸陽光的戶外活動, 因為當光線進入眼球時會促進視網膜分泌多巴胺, 這種神經傳導物質多巴胺會抑制眼球的眼軸變長機制, 因而避免或降低近視的產生, 而不在於是否限制讀書或打電腦的時間(但是眼睛適當休息也是必須的)。
每天戶外活動2-3小時有點難達成, 還是挑其它幾項簡單的先做, 再買台好一點的護眼檯燈先…………
媽媽A原本買P牌, 想說也是做燈的專業戶, 當時覺得有品牌, 亮度夠, 應該就不差
加上檯燈價格落差也滿大的, 就挑了一仟多不到二仟的帶回家
用了一段時間, 覺得燈光不夠柔和, 光線打在書本上反光有點嚴重, 看久眼睛很累
就決定換一台, 這回太認真找, 三級跳換了3M, 這個價位當然要能滿意, 不滿意都不行
我也是想買有品牌的, 參考媽媽們提供的幾個選項, 挑了Acer威視王TL6618BK這款
主要是媽媽B大推它的燈臂夠長, 有四個關節可以調很多角度
即使放在書桌靠角落一點也夠長
光源柔和, 色溫也有五段可調, 看書或看螢幕視覺上都很舒適, 觸控靈敏, 不會慢半拍
媽媽B也推爆它的10分鐘和40分鐘定時功能, 時間一到會自動關燈, 提醒該休息了
還有一個讓我心動的點是它的照明範圍滿廣的, 不會集中在中心點特別亮, 光線很平均的分佈
這個電源線做得很不錯, 不佔空間, 線材也是編織線, 要搬移或收納都很方便
放眼望去, 很多牌子都是做燈類或生活家電相關的, 應該都不差, 各家技術也是越來越強
我是有點好奇, 所謂的護眼檯燈, 到底怎樣算護眼?
又爬文, 稍稍認真看了一下, 不外乎色溫要選4000K左右, 較接近自然光, 眼睛比較不容易感到疲勞; 演色性要 80% (Ra)以上, 越高越好, 自然光的演色性有100%; 沒有頻閃, 就是光源不要閃爍。
對比我挑的Acer威視王這台來看, 都有達標, 很可以…
色溫有3000K/3500K/4000K/4500K/5500K
演色性95Ra顯色
無可視頻閃
再來價位也是我會考慮的, 太便宜的不敢用, 5000-7000的檯燈也不少
群裡的媽媽們大多也都是挑選中價位, 用得安心, 口袋不會太痛, 剛好就好
昨天網路上下單, 正好碰上折扣, $2199就有了, 原價要$2990, 價差滿大的
今晚收到貨, 實品質感不錯, 包裝也很完善…
希望新的檯燈能讓大少爺的成績和電玩排名都往前幾名, 那就真的值了。
