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傳說中的減重筆心得分享

疫情閒閒 又出不了門
想來跟大家分享一下近期新歡

一直都沒有什麼運動習慣又食慾很好的我
這兩年體重更是不停飆升
本來就已經蠻寬了 結果還繼續往橫向發展
開始人家說的中醫、生酮減肥什麼的通通都去試試看
但對我來說都沒效(可能我自己搞錯方法不夠確實) 可是還是很想瘦下來…
後來死馬當活馬醫跑去某大型醫美諮詢除了抽脂以外還有沒有別的解法
(找大型的醫美也是想說防疫應該也比較安全放心吧?)
侵入式的我不敢做、疫情關係也不想一直出門回診
和魏斯x醫生聊很久 綜合評估後
他建議我試試看減重筆
減重筆主要是能做到控制食慾這點
而且直接在家就可以用了

接著~~ 分享實際幾個月後的紀錄

先看看我原本慘不忍睹的身材
有著大媽身材 少女靈魂的我….
傳說中的減重筆心得分享

決定要乖乖在家 定時用減重筆之後
傳說中的減重筆心得分享
傳說中的減重筆心得分享


應該看得出來我的腿肉、腰肉還有屁股肉
都有蠻明顯的消下去了!!!
以前只要坐著就摸得到好幾層肉肉
現在褲子已經小了好幾個尺碼 泳圈也有消氣一些XD

現在終於可以大聲說: 姐是少女 少女了!
傳說中的減重筆心得分享

覺得效果很滿意 分享給大家參考
原本一直都不敢穿短褲的我 防疫在家反而手滑了好幾件
WFH超容易邊工作邊吃整天 非常需要減肥筆繼續保佑我XD
2021-06-29 11:03 發佈
真的有瘦,好明顯!!
想問你體重是減了多少? 去哪諮詢的?
其實不用看醫生..自己在家生活做起就可以減肥了!!

我自己管不住嘴,看到想吃的就會吃,我可以接受運動~會在家健身!!
我老婆可以管住嘴~但不喜歡運動,所以她自己煮吃生酮減肥餐!!
只要有毅力就可以成功!!

另外妳的生酮減肥應該有做錯或是不確實,我身邊親友看我老婆吃生酮餐減肥效果非常好就跟著學,每個人減重效果也非常快! 大約2個月減5-10公斤不會太困難
重複....自刪
yvnuc wrote:
真的有瘦,好明顯!!(恕刪)


我原本是68~~用了三個月大概少了8公斤 現在想維持在至少60內
我在愛爾麗諮詢的喔 前幾天才剛打去問 我有想預約再去給醫生看一次
(求醫生救救我的WFH變肥日常XD)
jungle911 wrote:
我自己管不住嘴,看到想吃的就會吃,我可以接受運動~會在家健身!!


我運動真的不行...而且有運動就會想吃更多
結果都沒瘦
真的瘦好多!!!
好有毅力!!!! 我最近也是因為WFH增加了5公斤...
正要開始減重,過程真的好辛苦...
差別真的很大耶 恭喜
但好勇敢 我光看到要扎針就放棄了...
我大概健走+跳繩(疫情後就開始在家跳繩)三個月
然後從吃日夜酵素改吃薑黃先生再改吃澳X寶的非洲芒果籽
我覺得運動後的精神真的會變很好 然後體脂也有降5%
應該是大量喝水 每天2500cc+輔助品有提高代謝
同樣吃一樣的量 隔天不太會積食 體重也不會太明顯改變
最後一張真的差很多,真的從大媽變少女
都待在家食慾真的會異常很好…..
尤其上班壓力大 就會更想吃
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