有哪些提升免疫系統相關的菜?

56分

樓主

2021-06-23 11:07

我最近都是一日採買好大概一周的菜
所以想提前規劃菜單，但又怕菜放久營養流失
我是在網上看到一些方法，像是栽種蔥或是九層塔或是善用保鮮盒
想問一下版友有沒有甚麼高維生素的菜品分享？

2021-06-23 11:07 發佈

文章關鍵字菜免疫系統

100分

2樓

2021-06-23 12:13

泰式感覺都酸的，應該維生素Ｃ很夠

玟晴

114分

3樓

2021-06-24 10:02

涼拌青木瓜跟香檬魚還不錯，可以試試看

56分

樓主

2021-06-24 13:57

甚麼是香檬魚？

玟晴 wrote:
涼拌青木瓜跟香檬魚還...(恕刪)

125分

5樓

2021-06-25 9:32

香檬跟檸檬不同，營養素更多，有點苦，但是入菜蠻好吃的，有機會可以嘗試看看，我都是買台灣好甜的香檬汁入菜

90分

6樓

2021-06-25 16:40

第一次聽到香檬好特別喔