靠運動跟防彈咖啡好不容易瘦回原來體重(滿值得高興一下的
但肚子那塊脂肪真的是屹立不搖，做多少運動都徒勞
也因為肚皮肉讓我根本無法穿比較貼身的衣服
說實話…真的好討厭這樣的身材⋯
諮詢了兩家後，決定選擇漫雲(版上有他們的文章覺得不錯
他們幫我評估前腹跟後背共十個部位，價錢比諮詢另一家抽脂用環抽還便宜！當然就決定安全性較高的酷塑冷凍減脂
身體脂肪25歲之後就不會增加數量，所以變胖是因為脂肪的體積變大不是數量變多，冷凍減脂做一次部位可以減少該區25%的脂肪數量，透過凍死脂肪，再讓身體吸收代謝掉，不用麻醉、不用侵入式治療，就沒有傷口
漫雲的環境很好，做冷凍減脂的空間也是獨立出一間只做這個療程，非常隱密，執行前衛教也很完整，會讓人不那麼緊張，很舒適
丈量部位的時候他們有用一個紙卡幫我量身體線條，一問才知道，一個紙卡的弧度就是一種探頭，不同身形都有他適用的探頭，很仔細，不放過一絲一毫的贅肉
醫生評估我的肚子要分成上腹的左右兩邊、下腹的左右兩邊，總共要做四個部位才會瘦的比較平均，他們有兩台機器可以同時做兩個部位(左上跟右下)，比較節省時間
療程過程可以沐浴更衣，浴室很像飯店非常豪華，沐浴後有提供小可愛更換好先拍照，一個部位要做35分鐘，正式開始時只有前5分鐘在降溫感到冰冰的，但因為可以看電視我就沒特別注意時間過了多久
後面半小時一下子就過了，護理師會快速用手幫我按摩，推開脂肪塊，有按摩的效果差六成，所以這步驟不能少
接著做另一邊也是一樣35分鐘溶脂、按摩大概2分鐘，結束就換洗
護理師很貼心提醒我回去要多喝水、輕輕按摩，搭配運動，讓代謝變好，可以加速脂肪的吸收代謝，效果會在3-12週慢慢顯現出來，四個月應該就非常明顯了！預計六月再回去拍照記錄效果
夏天快到了，希望可以趕快讓小蠻腰出現，真的好想跟脂肪說掰掰⋯
2020/7/21來更新兩個月後的狀況
照片先來show一下
5月中的時候體重大概53.5
七月中大概52.5
其實大概差一公斤
但因為有用健身房inbody量光減在油上就800g
這期間為了讓效果好一點
每天喝3000的水
一週一次健身房
希望錢花的值得
成果還蠻滿意
全程需要3個月，現在只過2個月又一週
看來最後一個月我還可以再明顯一點
繼續努力
瘦了妊辰紋變得好明顯哈哈皺皺的
這應該是甜蜜的副作用
之後再慢慢抹緊實霜好了
好開心～現在衣服可以買s號囉！
夏天我來了～～～
